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健身方法 2013-01-11 752 0

對(duì)于養(yǎng)生這一話題，相信大家都聽說過這樣一句俗語吧：“一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。由此可見蘋果給人們帶來的好處是剛剛的。不僅僅有助于腸胃消化，還能養(yǎng)顏美容。于是，營養(yǎng)界就推出了一個(gè)蘋果減肥法!但是這個(gè)蘋果減肥法，在不同的年齡階段，所實(shí)施的方法也是不一樣的，那么不同的年齡，都應(yīng)該應(yīng)用什么樣的蘋果減肥法呢?