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健身方法 2014-04-14 1643 0

眾所周知，肥胖者易患內(nèi)分泌和代謝性疾病，同時(shí)容易引起高血壓、高血脂、冠心病。在這里，推薦給要減肥的人一種健康時(shí)尚的瘦身方法：生機(jī)療法。“生機(jī)療法”是指“生食”和“有機(jī)”結(jié)合的飲食方式，就是吃沒有煮過的，沒有加工過的有機(jī)食物。尤其是有機(jī)芽苗菜，它們對人體的代謝有非常好的作用，并能改良酸性體質(zhì)。>>>新