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健身方法 1970-01-01 741 0

苗條的身材是女孩子夢(mèng)寐以求的，但是現(xiàn)實(shí)卻很豐滿，減肥真的很難。俗話說(shuō)減肥只有兩步：管住嘴，邁開(kāi)腿。可是這兩件事情都是做不到的，有沒(méi)有簡(jiǎn)單易行的減肥方法呢？有，小編這就教你做幾款瘦身湯，助你喝出小蠻腰。番茄李子湯材料：紫李子2個(gè)、番茄300g、清湯500g、黃油10g、牛奶100g、羅勒葉幾片、鹽少許