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斷食一個月我瘦了50斤
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斷食一個月我瘦了50斤

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辟谷一個月我瘦50斤斷食起源于宗教，宗教家們多有為“明心見性”、“體悟真理”而進行斷食的。其中最著名的是釋迦牟尼、摩西、耶穌和穆罕默德。這些圣哲都曾一次斷食四十多天之久，獲致體力、智力與靈力的飛速躍進，終于悟道。古人長生不老法中，有一種“洗

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