“節(jié)后綜合征”找上門怎么辦?
春節(jié)期間,走親訪友避免不了聚餐飲酒,有人忙于聚會、暴飲暴食,打破了原先的飲食規(guī)律,引起腸胃不適、軀體失衡,擔(dān)心是“節(jié)后綜合征”找上了門。專家建議,如果節(jié)后感到腸胃不適,不應(yīng)盲目“斷食”,要注意飲食搭配、攝入適量。北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師于康指出,“節(jié)后綜合征”是一種過節(jié)后的自然現(xiàn)象,不必過度擔(dān)
春節(jié)期間,走親訪友避免不了聚餐飲酒,有人忙于聚會、暴飲暴食,打破了原先的飲食規(guī)律,引起腸胃不適、軀體失衡,擔(dān)心是“節(jié)后綜合征”找上了門。專家建議,如果節(jié)后感到腸胃不適,不應(yīng)盲目“斷食”,要注意飲食搭配、攝入適量。北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師于康指出,“節(jié)后綜合征”是一種過節(jié)后的自然現(xiàn)象,不必過度擔(dān)
專家支招 給“節(jié)后”腸胃“減負(fù)” 據(jù)新華社電 春節(jié)期間,走親訪友避免不了聚餐飲酒,有人忙于聚會、暴飲暴食,打破了原先的飲食規(guī)律,引起腸胃不適、軀體失衡,擔(dān)心是“節(jié)后綜合征”找上了門。專家建議,如果節(jié)后感到腸胃不適,不應(yīng)盲目“斷食”,要注意飲食搭配、攝入適量。 北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師于
新華社北京2月11日電(記者陳聰)春節(jié)期間,走親訪友避免不了聚餐飲酒,有人忙于聚會、暴飲暴食,打破了原先的飲食規(guī)律,引起腸胃不適、軀體失衡,擔(dān)心是“節(jié)后綜合征”找上了門。專家建議,如果節(jié)后感到腸胃不適,不應(yīng)盲目“斷食”,要注意飲食搭配、攝入適量。北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師于康指出,“節(jié)后綜合征”