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日常養生

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到了冬天很多人會發現自己經常手涼腳涼尤其是一些女性感覺自己穿了多少還是會覺得冷，這其實不僅僅和溫度有關系和你的體質也有關系，大多數冬天手涼腳涼的人都是因為氣血兩虛所導致的，那么有哪些方法可以改善這種情況補充氣血呢?一到冬天，無論穿得多厚的毛絨襪，帶多厚的手套，手腳依舊常年是冰冷的?那你就要注意了，你

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