國(guó)學(xué)大師錢(qián)穆的養(yǎng)生妙招
錢(qián)穆先生，是我國(guó)著名歷史學(xué)家、思想家和教育家，曾為故宮博物院特聘研究員，有“中國(guó)最后一位國(guó)學(xué)宗師”之稱(chēng)。追溯其家族歷史，祖父37歲就病故，父親僅活到41歲，長(zhǎng)兄亦英年早逝，“三代不壽”的隱痛，讓錢(qián)穆感慨“人生不壽乃一大罪惡””。從此開(kāi)始奮發(fā)圖強(qiáng)，立志養(yǎng)生，最終安享了96歲高壽。那么，他都有哪些與眾不