藏紅花泡腳好不好
導讀藏紅花一般的服用方法是用來泡水喝，但有很多人不知道藏紅花還可以用來泡腳。使用藏紅花泡腳有一定好處，但是也要根據具體情況來分析，讓我們一起來看看有關藏紅花的相關知識吧。...藏紅花一般的服用方法是用來泡水喝，但有很多人不知道藏紅花還可以用來泡腳。使用藏紅花泡腳有一定好處，但是也要根據具體情況來分析
氣血不足吃什么食物
導讀您是否動不動就感到疲勞乏力、心慌氣短，夜間總是失眠多夢，面部皮膚粗糙沒有光澤，還面臨著頭發分叉或脫發的煩惱？這可能都是氣虛血虛，氣血不足的表現。氣血是人類生命的源泉，飲食調理是滋補氣血的重要一環，想要擺脫氣血虛弱困境，快和小編一起來看看哪些食物可以有效滋養氣血，讓您“滿血復活”吧！...您是否動
艾灸手法有哪些
導讀艾灸，又稱灸療，就是用艾葉制成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位來調整身體，達到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢？...艾灸，又稱灸療，就是用艾葉制成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位來調整身體，達到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢？ 1.艾柱灸
脾胃濕熱吃藿香清胃膠囊多久見效
導讀藿香清胃膠囊是一種中成藥，具有清熱化濕、健脾和胃的作用，關于藿香清胃膠囊見效的時間，每個人的身體情況和免疫不同，見效的時間也會不同，那么脾胃濕熱吃藿香清胃膠囊一般多久會見效呢？感興趣的朋友不妨往下看看吧，希望能對你有所幫助！...藿香清胃膠囊是一種中成藥，具有清熱化濕、健脾和胃的作用，關于藿香清
中醫養生夜校一課難求 “到醫院上課”成新潮流
“暑假里的中醫課程太火爆了，幸好我的手速快，5分鐘不到就被搶完了！”在浙江紹興，初入職場的“00后”許紅受訪時說，由于工作關系，自己經常盯著電腦，導致頸椎不舒服，看到紹興夜校推出了中醫課程，她毫不猶豫上線搶課。眼下，各地夜校持續火熱，上班族紛紛走進自己心儀的“學校”充電。隨著人們對中醫養生的興趣日益
“新中式養生”引領健康消費
晨起八段錦、午間養生茶、晚上泡腳按摩，入伏再加曬背、艾灸、三伏貼……這個暑期，在炎熱的嶺南，年輕群體中興起了一股“新中式養生”潮。8月10日至12日，在致力于擦亮“潮流東莞”城市文化名片、吸引年輕人聚集的廣東東莞市，啟動了一場“青年養生潮，中醫不一YOUNG”七夕·東莞市青年中醫藥文化潮流集市活動。
找腰陽關的最簡便方法
導讀腰陽關是中醫經絡學中的一個穴位。位于后正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中。按摩腰陽關可以緩解腎虛導致的腰膝酸軟、腰部疼痛等癥狀。很多人不知道腰陽關在哪，今天就教大家幾個找腰陽關的簡便方法。...腰陽關是中醫經絡學中的一個穴位。位于后正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中。按摩腰陽關可以緩解腎虛導致的腰膝酸軟
拔罐多久可以吹空調
導讀拔罐是一種傳統的中醫治療方法，通過在皮膚上形成局部負壓來促進血液循環和氣血流通，常用于緩解肌肉疼痛等問題。那么，拔罐多久可以吹空調呢？下面，我們一起來看看吧！...拔罐是一種傳統的中醫治療方法，通過在皮膚上形成局部負壓來促進血液循環和氣血流通，常用于緩解肌肉疼痛等問題。那么，拔罐多久可以吹空調呢
拔完罐可以吹空調嗎
導讀夏天到了，天氣炎熱，人體容易受各種疾病的干擾。各種中醫理療方式就受到了很多人的追捧，像艾灸、刮痧、拔罐等都是常見的理療方法。那么拔罐后可以吹空調嗎？一起來看看吧！...夏天到了，天氣炎熱，人體容易受各種疾病的干擾。各種中醫理療方式就受到了很多人的追捧，像艾灸、刮痧、拔罐等都是常見的理療方法。那么
健脾祛濕吃什么中成藥
導讀夏天正是最熱的時候，空氣潮濕，人體很容易受到濕氣的侵擾。脾臟的功能受到濕氣影響，常使人感到食欲不振，精神萎靡等。那么健脾祛濕的中成藥有哪些呢？一起看看吧！...夏天正是最熱的時候，空氣潮濕，人體很容易受到濕氣的侵擾。脾臟的功能受到濕氣影響，常使人感到食欲不振，精神萎靡等。那么健脾祛濕的中成藥有哪
拔罐后可以吹空調嗎
導讀拔火罐是常見的中醫理療方法，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，是一種對身體有益的中醫養生法。那么拔火罐后能不能吹空調呢？一起看看吧！...拔火罐是常見的中醫理療方法，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，是一種對身體有益的中醫養生法。那么拔火罐
三伏天喝中藥好嗎
導讀我國擁有眾多的中草藥。中藥毒性較小，是很多人治病時的首選。三伏天天氣炎熱，空氣潮濕，很多人擔心此時喝中藥會有損身體健康。那么三伏天喝中藥好嗎？一起看看吧！...我國擁有眾多的中草藥。中藥毒性較小，是很多人治病時的首選。三伏天天氣炎熱，空氣潮濕，很多人擔心此時喝中藥會有損身體健康。那么三伏天喝中藥
三伏天適合喝中藥嗎
導讀三伏天是夏季最熱最難熬的時期，不僅溫度高，而且十分悶熱，但同時三伏天也是冬病夏治的最佳階段，很多人會選擇在三伏天進行拔罐刮痧、汗蒸等。那么三伏天適合喝中藥嗎？相信這是很多人都疑惑的問題，一起看看吧！...三伏天是夏季最熱最難熬的時期，不僅溫度高，而且十分悶熱，但同時三伏天也是冬病夏治的最佳階段，
三伏天能喝中藥嗎
導讀三伏天正是天氣悶熱潮濕的時候，這時人很容易感到困倦、食欲不振等。很多人都會選擇各種養生方式來調節身體不適的情況，喝中藥就是其中的一種。那么三伏天能喝中藥嗎？一起看看吧！...三伏天正是天氣悶熱潮濕的時候，這時人很容易感到困倦、食欲不振等。很多人都會選擇各種養生方式來調節身體不適的情況，喝中藥就是
三伏天可以每天艾灸嗎
導讀三伏天天氣炎熱，人體濕氣重。除了吃藥、運動、拔罐等方式外，很多人還會選擇艾灸來幫助祛除濕氣。那么有人就好奇了，三伏天可以每天艾灸嗎？艾灸的頻率怎樣才合適呢?一起看看吧!...三伏天天氣炎熱，人體濕氣重。除了吃藥、運動、拔罐等方式外，很多人還會選擇艾灸來幫助祛除濕氣。那么有人就好奇了，三伏天可以每
拔罐后多久可以吹空調
導讀拔火罐是一種以罐為工具，可以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的中醫療法。所以很多人都會選擇在三伏天這樣的天氣拔火罐，因為，這種天氣溫度比較高，寒氣沒那么容易入體。但是三伏天天氣很熱，在外作業的人很容易中暑，室內工作的人也要開空調才可以正常工作。那么拔罐后多久可以吹空調？...拔火
三伏天艾灸幾天灸一次
導讀三伏天正是一年中最熱，也是人體濕氣最重的時候。為了緩解濕氣帶來的疲倦困乏、大小便不利等癥狀，很多人會選擇用艾灸來祛濕氣。那么三伏天艾灸幾天灸一次最好呢？我們一起看看吧！...三伏天正是一年中最熱，也是人體濕氣最重的時候。為了緩解濕氣帶來的疲倦困乏、大小便不利等癥狀，很多人會選擇用艾灸來祛濕氣。那
艾灸多久可以吹空調
導讀夏季是自然界一年四季當中陽氣最重的時候，與艾草的熱結合在一起，溫補作用更強，可以起到事半功倍的效果。這也是中醫“冬病夏治”的原理。那么相信大家都有一個疑惑，就是到底艾灸后多久才能吹空調呢？下面我們就一起來了解一下吧。...夏季是自然界一年四季當中陽氣最重的時候，與艾草的熱結合在一起，溫補作用更強
上中下三焦祛濕方法
導讀夏天天氣炎熱，空氣悶熱潮濕。這個季節，濕與熱交替，最是濕熱容易發作的時期，有的濕熱在下焦，有的濕熱在上焦，有的又在中焦，那么上中下三焦祛濕方法都有哪些呢？一起看看吧！...夏天天氣炎熱，空氣悶熱潮濕。這個季節，濕與熱交替，最是濕熱容易發作的時期，有的濕熱在下焦，有的濕熱在上焦，有的又在中焦，那么
艾灸后多久可以吹空調
導讀在炎熱的夏天，空調成為許多人避暑的電器設備。然而，對于進行艾灸治療的人來說，空調的使用卻成了一個問題。艾灸是一種傳統的中醫療法，通過燃燒艾草產生的熱量刺激穴位，以達到溫經通絡、祛濕散寒等治療效果。那么，艾灸后多久可以吹空調呢？...在炎熱的夏天，空調成為許多人避暑的電器設備。然而，對于進行艾灸治
艾灸哪個部位最祛濕
導讀夏日濕氣很容易侵入人體，導致身體疲憊、四肢無力、食欲不振等癥狀。而艾灸作為中醫傳統療法，通過燃燒艾葉對人體特定部位進行熱刺激，有助于祛除體內濕氣，緩解夏日不適。下面將為大家介紹幾個艾灸祛濕的部位，讓你在夏日恢復活力。...夏日濕氣很容易侵入人體，導致身體疲憊、四肢無力、食欲不振等癥狀。而艾灸作為
肺經的作用和功能
導讀在中醫理論中，經絡系統如同人體內錯綜復雜的交通網絡，其中肺經作為十二正經之一，承載著生命之氣的重要使命。它不僅關聯著人體的呼吸系統，還與諸多生理功能緊密相連，對維持人體健康具有不可替代的作用。下面我們將深入探討肺經的作用與功能，揭示其在中醫理論中的重要地位。...在中醫理論中，經絡系統如同人體內
玉門是指身體的哪里
導讀玉門穴一般是指位于女性會陰部的一個穴位，主要位于女性大陰唇后聯合與肛門連線的中點，也就是外陰陰蒂頭的部位。玉門穴與女性的泌尿系統鄰近，刺激此穴位有助于促進尿液排出，緩解尿頻、尿急、尿痛等癥狀。玉門穴還能夠調理氣血。...在古老的醫學典籍中，藏著許多對女性身體部位的雅致稱呼，玉門便是其中之一。它并
拔火罐祛濕的最佳部位
導讀拔火罐是一種傳統的中醫治療方法，通過在人體特定穴位上放置罐子并產生負壓，促進局部血液循環和氣血流通，以達到祛濕、舒筋活絡的效果。那么，拔火罐祛濕的最佳部位是哪里呢？下面一起來看看吧！...拔火罐是一種傳統的中醫治療方法，通過在人體特定穴位上放置罐子并產生負壓，促進局部血液循環和氣血流通，以達到祛
三伏天排濕排寒的好處
導讀隨著夏季的深入，迎來了最為悶熱潮濕的三伏天。這段時期，高溫與濕度交織，不僅讓人體感不適，還容易導致體內濕氣與寒氣積聚，影響身體健康。現在正是這樣的時節，排濕排寒顯得尤為重要。下面一起來了解一下三伏天排濕排寒的好處吧！...隨著夏季的深入，迎來了最為悶熱潮濕的三伏天。這段時期，高溫與濕度交織，不僅