把所需的蔬菜和配料洗干凈備用
番茄切塊 紅蘿卜滾刀切塊 西芹去衣切段 土豆?jié)L刀切塊 白洋蔥切片備用
牛尾洗干凈 用清水浸泡1小時(shí) 途中換2-3次水 再洗干凈備用
冷水加拍過的生姜片 黃酒 放進(jìn)浸泡后洗干凈的牛尾汆水 大火 水沸騰后 即可
把汆過水的牛尾 過清水洗干凈備用
煲湯煲里加入沸水 大火 汆水后的牛尾 香葉 水再次沸騰后改小火 蓋上蓋子 煲15分鐘
燒熱炒鍋 小火加適量的橄欖油 牛油 爆香白洋蔥 繼而依次加入紅蘿卜 土豆 西芹 番茄炒香 備用
待牛尾煲15分鐘后 放入爆香后的蔬菜 小火蓋上蓋子 煲45分鐘
開蓋 牛尾肉的部分 用筷子可以輕松穿過就代表熟了 最后加適量的鹽 雜菜牛尾湯就完成了
1.蔬菜根據(jù)個(gè)人喜好還可以加入卷心菜 甜椒等
2.喜歡味道濃厚一些的 可在加入蔬菜后 加適量的茄膏一起煲 個(gè)人喜歡清新一點(diǎn)的 所以沒有加
蠔油豆腐雞翅煲的做法，蠔油豆腐雞翅煲怎么做請看蠔油豆腐雞翅煲的做法步驟圖：1、雞翅洗凈，切成兩半，放入生抽、蠔油、料酒，拌勻腌制半小時(shí)。 2、青紅椒去籽切片，洋蔥切片，生姜大蒜蔥切片。 3、菇提...
香辣花蛤粉絲煲的做法 - 家常香辣花蛤粉絲煲的做法非常簡單易學(xué)。如果香辣花蛤粉絲煲怎么做好吃,香辣花蛤粉絲煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香辣花蛤粉絲煲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會香辣花蛤粉絲煲的做法
排骨藕湯的做法 - 家常排骨藕湯的做法非常簡單易學(xué)。如果排骨藕湯怎么做好吃,排骨藕湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文排骨藕湯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會排骨藕湯的做法
松茸煲大白菜的做法 - 家常松茸煲大白菜的做法非常簡單易學(xué)。如果松茸煲大白菜怎么做好吃,松茸煲大白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文松茸煲大白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會松茸煲大白菜的做法
南瓜蝦煲的做法，南瓜蝦煲怎么做請看南瓜蝦煲的做法步驟圖：1、蝦去頭，去皮，去蝦線后背劃一刀。鍋內(nèi)放少許油加熱后放入蔥姜爆香，然后把蝦頭倒入鍋中炒變色，這時(shí)香味也就出來了 2、加...
花蛤雙味豆腐煲的做法 - 家常花蛤雙味豆腐煲的做法非常簡單易學(xué)。如果花蛤雙味豆腐煲怎么做好吃,花蛤雙味豆腐煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文花蛤雙味豆腐煲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會花蛤雙味豆腐煲的做法
姬松茸雞湯的做法，姬松茸雞湯怎么做請看姬松茸雞湯的做法步驟圖：1、姬松茸倒入適量清水泡發(fā) 2、雞肉冷水入鍋焯出血水 3、焯好的雞塊放入砂鍋 4、加入姬松茸 5、放入花椒粒，姜片和蔥段...
黃豆花生煲鴿爪的做法 - 家常黃豆花生煲鴿爪的做法非常簡單易學(xué)。如果黃豆花生煲鴿爪怎么做好吃,黃豆花生煲鴿爪的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃豆花生煲鴿爪的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會黃豆花生煲鴿爪的做法
生蠔蛋湯的做法，生蠔蛋湯怎么做請看生蠔蛋湯的做法步驟圖：1、買回家的生蠔肉要用清水沖洗兩遍，以防牙磣。起鍋燒油，油熱放入蔥姜爆香。 2、倒入一碗清水，開鍋后放入生蠔肉。如果家里...
乙肝是一種具有傳染性的疾病所以乙肝疫苗的注射就顯得十分的必要因?yàn)樽⑸淞艘腋我呙缈梢砸欢ǔ潭鹊念A(yù)防乙肝，但是很多人都曾經(jīng)在小時(shí)候注射過乙肝疫苗，于是他們就認(rèn)為自己已經(jīng)具有了乙肝的抗體不需要再注射了，其實(shí)這是十分錯(cuò)誤的。許多朋友認(rèn)為乙肝疫苗打了一次之后就不需要再打了，這樣的想法是不對的。成人乙肝疫苗的有
隨著國內(nèi)疫情持續(xù)好轉(zhuǎn)，人們的生活逐漸步入正軌，但國外疫情依舊嚴(yán)峻，疫情防控依舊不能掉以輕心。除了我們做好日常的防范工作外，還有什么能讓自己在這場戰(zhàn)疫中立于不敗之地呢？解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心博士生導(dǎo)師、中華醫(yī)學(xué)會科學(xué)普及分會前任主任委員王立祥表示，提升免疫力是抵抗病毒入侵最好的武器。王立祥表示，當(dāng)病
白天大腦得到充分休息，夜晚睡眠才會更加香甜。英國“頂尖健康網(wǎng)”最新載文，總結(jié)出經(jīng)科學(xué)證實(shí)的可讓大腦得到很好休息的三種最佳方法——下棋、跳舞和做手工。 下棋。下棋既鍛煉思維又愉悅身心，有益培養(yǎng)人耐心細(xì)心，舒緩大腦并讓其得到充分休息。研究發(fā)現(xiàn)，下棋用腦貌似增加大腦負(fù)擔(dān)，其實(shí)下棋不只用到左腦，而是左右大
減肥對于某些女生來說是一生的事業(yè)，可能說的有點(diǎn)重了。減肥的方法有很多，比如今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)給大家分享的一些減肥的小竅門，還有介紹幾種可以減肥的水果，有興趣的朋友可以了解了解。什么水果有益減肥?減肥第一名：蘋果我們在生活中會吃蘋果，但是大家知道蘋果有利于減肥嗎?蘋果中所含的熱量約為56kcal/10
1.