干椒炒菜苔的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 1673 0
1.買回來的菜苔摘洗干凈
2.干辣椒切成段
3.鍋中放油，油熱后放入花椒粒、干辣椒，炒香
4.放入菜苔，翻炒
5.炒至菜苔炒軟
6.加鹽出鍋
7.新鮮的菜苔有點甜甜的，非常美味
干椒炒菜苔成品圖
上一篇：
蘿卜絲煮大蝦的做法-家常味爆菜譜
下一篇：
牛肉丸子夜宵的做法-咸鮮味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1951
低卡酸辣土豆絲的做法 - 家常低卡酸辣土豆絲的做法非常簡單易學(xué)。如果低卡酸辣土豆絲怎么做好吃,低卡酸辣土豆絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文低卡酸辣土豆絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會低卡酸辣土豆絲的做法
1443
辣椒炒肉的做法，辣椒炒肉怎么做請看辣椒炒肉的做法步驟圖：1、把準(zhǔn)備好的五花肉切片備用。 2、螺絲椒洗凈切塊備用 3、紅尖椒洗凈切段備用 4、香菜切段備用 5、把蔥切段，大蒜切片...
497
花菜炒肉--【孔老師教做菜】的做法，花菜炒肉--【孔老師教做菜】怎么做請看花菜炒肉--【孔老師教做菜】的做法步驟圖：1、花菜切成小朵備用。 2、豬肉洗凈，切薄片。 3、青紅椒切塊。 4、切蔥姜蒜備用。 5、鍋中適量油燒七成...
799
酸辣包菜炒肉的做法，酸辣包菜炒肉怎么做請看酸辣包菜炒肉的做法步驟圖：1、將料酒10毫升，米醋20毫升，糖一勺，鹽一勺，醬油毫升，白胡椒粉適量放入碗里，攪拌均勻成澆汁。包菜半個切成小塊，清洗...
1918
蠔油生菜的做法，蠔油生菜怎么做請看蠔油生菜的做法步驟圖：1、圓生菜去根撕成片 2、切蔥花 3、熱鍋倒油 4、放蔥花熗鍋 5、放生菜 翻炒均勻（翻炒時間不要過長） 6、開小火 擠...
1695
簡易版的京醬肉絲的做法，簡易版的京醬肉絲怎么做請看簡易版的京醬肉絲的做法步驟圖：1、將里脊肉切絲，然后加入料酒、蛋清、淀粉，腌制10分鐘左右 2、取餃子皮，一層一層疊起來，中間刷油，然后用搟面杖搟開成...
281
手撕包菜炒肉的做法，手撕包菜炒肉怎么做請看手撕包菜炒肉的做法步驟圖：1、包菜用手撕開，沖洗干凈瀝干水分。豬肉切片或者粗一些的條，然后沖洗干凈瀝干水分備用。準(zhǔn)備好姜片和干辣椒。 2、干凈無水...
1211
蒜苔雞蛋蓋帽的做法 - 家常蒜苔雞蛋蓋帽的做法非常簡單易學(xué)。如果蒜苔雞蛋蓋帽怎么做好吃,蒜苔雞蛋蓋帽的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜苔雞蛋蓋帽的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會蒜苔雞蛋蓋帽的做法
233
我們都是知道我們在運動前有一個熱身運動，在運動后是需要放松我們的肌肉，做一個全身拉伸，才有利于我們?nèi)淼姆潘桑抢钸\動到底是什么呢?很多的人空閑的時候需要放松進行身體拉筋拉筋，對于我們身體到底有什么樣的作用，今天小編就來跟大家分享一下為什么運動后需要做拉筋運動。具體的解答如下;1、拉筋治療腰腿痛等
677
受訪專家：科信食品與營養(yǎng)信息交流中心科學(xué)技術(shù)部主任 阮光鋒如今，越來越多的人開始重視健康，但效果似乎并不理想。《1990~2016 年中國及省級行政區(qū)疾病負擔(dān)報告》顯示，高鹽、果蔬攝入不足等飲食習(xí)慣是影響我國人群健康最重要的危險因素。越來越多研究顯示，健康飲食有助預(yù)防多種疾病。具體應(yīng)該怎么做？近年來
1627
隨著年齡的變化，當(dāng)男人步入老年后，身體上的變化會引起性功能的改變，只是一種自然的規(guī)律，但生殖系統(tǒng)的衰老并不會意味著性能力完全喪失和性生活完全停止，老年人適度性生活有益于延緩衰老。男人在六十歲以后，假如每個月能有一至兩次比較滿意的性交活動，會使人精力更充沛、精神上表現(xiàn)得更為愉快。那么，老年男性的性生活
269
火鍋雞的家常做法，香辣過癮簡單易做，配米飯?zhí)嘛埨驳淖龇?- 家常火鍋雞的家常做法，香辣過癮簡單易做，配米飯?zhí)嘛埨驳淖龇ǚ浅：唵我讓W(xué)。如果火鍋雞的家常做法，香辣過癮簡單易做，配米飯?zhí)嘛埨苍趺醋龊贸?火鍋雞的家常做法，香辣過癮簡單易做，配米飯?zhí)嘛埨驳募页Ｗ龇ㄈ绾巫鲆恢崩_著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文火鍋雞的家常做法，香辣過癮簡單易做，配米飯?zhí)嘛埨驳募页Ｗ龇ù笕?用最短的時間讓你學(xué)會火鍋雞的家常做法，香辣過癮簡單易做，配米飯?zhí)嘛埨驳淖龇?/p>
1177
糖醋魚片，酸甜可口超好吃！的做法 - 家常糖醋魚片，酸甜可口超好吃！的做法非常簡單易學(xué)。如果糖醋魚片，酸甜可口超好吃！怎么做好吃,糖醋魚片，酸甜可口超好吃！的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糖醋魚片，酸甜可口超好吃！的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會糖醋魚片，酸甜可口超好吃！的做法