口臭不是病，民間比較公認的一種理論是來自中醫，即這種口臭是由“腸胃熱或胃火旺”所引起。更多人對口臭的看法就是，你不愛干凈。

據統計，80%～90%的口臭是來源于口腔。口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔黏膜病等都可以引起口臭。其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關疾病。深齲窩洞內、不良修復體懸突下常殘存食物殘渣和菌斑，細菌經過發酵分解，產生臭味。

牙髓壞死或化膿性牙髓炎，未經治療也可發出臭味；牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內細菌發酵產生硫化氫、吲哚和氨類，因而產生臭味。另外，牙周膿腫和牙周袋溢膿，多為金黃色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也會發出臭味。

唾液的質和量也起到重要作用。唾液量的減少、蛋白質等有機成分的增多降低了唾液的沖刷作用和緩沖作用，使細菌大量繁殖，分解唾液、齦溝液及食物殘渣中的有機成分，產生大量的揮發性硫化物、吲哚等物質，引起口臭。有些戴假牙的人不注意假牙的清潔，口腔內也會有氣味。

鼻炎。鼻炎可導致口臭，各種鼻炎疾病，鼻腔分泌液向后流入鼻咽部，即“鼻漏”現象，引發鼻咽炎癥候群，從而影響口氣。

幾個除口臭小偏方

1、玫瑰花茶去口臭。

取半杯玫瑰花放入一杯蒸餾水中浸泡一個晚上，取玫瑰茶汁，加入半勺伏特加酒，早上起床用之漱口。玫瑰水不但具有較好的滅菌效果，還能散發出優雅地香味，是一種上好的口氣清新劑。

2、咀嚼茶葉去口臭。

將一小撮茶葉放入口中細細咀嚼能夠幫助去除口臭。這是因為茶葉具有消菌作用，能夠消滅殘留在口腔中形成口臭的細菌。如果是單嚼茶葉很容易將茶葉渣殘留在口腔中，可以考慮將茶葉與低糖口香糖一起咀嚼，能夠更快地去除口臭。

3、丁香去除口臭。

丁香2克，分數次含于口中，可除口臭。針對引起口臭的癥狀對癥下藥，可有效改善口臭問題。此外，要注意口腔健康，餐后注意刷牙或漱口，牙病問題要及時治療，平時多喝水，這對預防口臭都有幫助！