如何愉快刷手機(jī)？江蘇疾控支招
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人民網(wǎng)北京9月日電 （記者喬業(yè)瓊）據(jù)江蘇疾控微信公眾號(hào)消息，躺著玩手機(jī)、關(guān)燈玩手機(jī)，正悄悄成為眼睛的“隱形殺手”。科學(xué)使用手機(jī)，把傷害降到最低，需要注意以下四點(diǎn)：
一是姿勢(shì)要端正。盡量保持坐姿或半躺姿勢(shì)，將手機(jī)與眼睛保持在同一水平線上，距離控制在 40至50 厘米左右，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或歪頭。
二是光線要適宜。在明亮環(huán)境下玩手機(jī)，避免在昏暗或漆黑的地方使用。晚上玩手機(jī)時(shí)，要打開(kāi)臺(tái)燈或房間頂燈，燈光強(qiáng)度以不感覺(jué)刺眼為宜。
三是時(shí)間要控制。遵循 “20-20-20” 原則，每看手機(jī)20分鐘，抬頭眺望20英尺（約6米）外的物體20秒，放松眼部肌肉。
四是模式要正確。手機(jī)自帶的護(hù)眼模式能過(guò)濾部分藍(lán)光，降低屏幕亮度和對(duì)比度，減少對(duì)眼睛的刺激。也可以佩戴防藍(lán)光眼鏡，但要選擇正規(guī)產(chǎn)品。
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云南疾控提醒：認(rèn)清“毒菌” 遠(yuǎn)離“謠言陷阱”
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人民網(wǎng)北京9月4日電 （記者喬業(yè)瓊）據(jù)中疾控微信公眾號(hào)消息，急性出血性結(jié)膜炎，俗稱(chēng)“紅眼病”，是一種主要由腸道病毒引起的急性傳染性眼病。這種病以結(jié)膜高度充血為主要臨床特征，常伴有眼睛流淚、畏光、分泌物增多等癥狀，癥狀通常在感染后1-2天內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)1-2周。作為一種常見(jiàn)眼病，在公眾認(rèn)知中，仍存在不少
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人民網(wǎng)北京9月4日電 （記者喬業(yè)瓊）據(jù)云南疾控微信公眾號(hào)消息，野生菌種類(lèi)繁多，其中不乏有毒野生菌。有毒野生菌形態(tài)各異，有的與可食用菌極為相似，讓人難以分辨。因此，單憑肉眼和經(jīng)驗(yàn)判斷野生菌是否有毒是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。謠言一：顏色鮮艷、菌蓋上有疣突的野生菌有毒真相：以顏色判斷菌子是否有毒不可靠例如，致命鵝
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中新社成都9月3日電 (賀劭清 陶思閱)首店、首發(fā)、首秀、首展……近年來(lái)，各類(lèi)“首”字當(dāng)頭的“首”經(jīng)濟(jì)成為中國(guó)催熱消費(fèi)活力的新引擎。在成都市錦江區(qū)春熙路—太古里商圈，平均不到兩天就有一個(gè)首店、首發(fā)、首秀、首展推出。消費(fèi)者在平板電腦上選好蓋碗茶、大熊貓等圖案，短短10分鐘后，一件獨(dú)一無(wú)二的“成都記憶”
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中新網(wǎng)北京9月3日電 (記者 張素)情緒消費(fèi)“藍(lán)海”爆發(fā)，“以舊換新”刷屏熱搜，縣域首店排起長(zhǎng)龍……近日發(fā)布的一份報(bào)告認(rèn)為，今年上半年，中國(guó)消費(fèi)品零售市場(chǎng)展現(xiàn)出強(qiáng)勁韌性。《消費(fèi)品零售業(yè)上半年度報(bào)告》(下稱(chēng)《報(bào)告》)由畢馬威中國(guó)發(fā)布，其中聚焦中國(guó)宏觀經(jīng)濟(jì)、行業(yè)趨勢(shì)、投資交易及稅務(wù)動(dòng)態(tài)，剖析奢侈品與時(shí)尚
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新華社塔那那利佛9月3日電（記者凌馨）莫羅尼消息：第16批中國(guó)援科摩羅醫(yī)療隊(duì)2日在科摩羅莫埃利島開(kāi)展義診活動(dòng)。醫(yī)療隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)包一涵說(shuō)，11名來(lái)自?xún)?nèi)科、外科、婦產(chǎn)科、兒科等科室的醫(yī)療隊(duì)隊(duì)員當(dāng)天參與義診活動(dòng)，為350余名當(dāng)?shù)鼐用裉峁┰\療服務(wù)，免費(fèi)發(fā)放藥品，并對(duì)當(dāng)?shù)蒯t(yī)護(hù)人員進(jìn)行專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。莫埃利島官員穆阿亞德·
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在湖南長(zhǎng)沙一家老百姓大藥房連鎖股份有限公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“老百姓”）門(mén)店里，藥師張燕正向“老百姓小丸子AI”咨詢(xún)業(yè)務(wù)問(wèn)題：“請(qǐng)以表格形式列出湖南各地的處方要求。”幾乎零延時(shí)，一份詳盡的表格便躍然于對(duì)話框內(nèi)，清晰呈現(xiàn)了湖南省內(nèi)各地的處方時(shí)長(zhǎng)、內(nèi)容要求等。AI技術(shù)的引入極大提升了零售藥店的運(yùn)營(yíng)效率。張燕對(duì)《
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中新網(wǎng)長(zhǎng)春9月3日電 (記者 郭佳)吉林省第200例造血干細(xì)胞捐獻(xiàn)3日在吉林大學(xué)第一醫(yī)院完成。25歲的捐獻(xiàn)者李雪，正在攻讀吉林大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士研究生。她的捐獻(xiàn)不僅為一名患者帶來(lái)重生機(jī)會(huì)，也標(biāo)志著吉林省在推動(dòng)造血干細(xì)胞志愿捐獻(xiàn)方面達(dá)到新的節(jié)點(diǎn)。李雪2019年在校期間接觸到相關(guān)宣講后加入中華骨髓庫(kù)。2022
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中新網(wǎng)廣州9月3日電 (蔡敏婕 王思瑤)中醫(yī)藥是中華文明的瑰寶。全國(guó)名中醫(yī)、廣東省中醫(yī)院院長(zhǎng)張忠德3日為廣州市越秀區(qū)文德路小學(xué)帶來(lái)一堂別開(kāi)生面的開(kāi)學(xué)思政第一課。在這堂主題為“抗戰(zhàn)中的中醫(yī)藥”的課中，他向小學(xué)生講述中醫(yī)藥在抗戰(zhàn)歲月中為無(wú)數(shù)戰(zhàn)士解除病痛的故事，并冀望后輩們傳承中醫(yī)藥智慧。張忠德表示，抗戰(zhàn)
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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想要練出完美好身材那就要運(yùn)動(dòng)，今天小編就和大家分享一種新的運(yùn)動(dòng)健身法，那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺(jué)中國(guó)平板支撐，這就是現(xiàn)在大多數(shù)健身房都流行無(wú)器械運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樗?/p>
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有一些男性，年富力強(qiáng)卻“輸”在了性上，其他都好好的，偏偏在房事的時(shí)候感覺(jué)力不從心。是什么影響了男人的男子功能，造成房事障礙呢？影響男子功能的幾點(diǎn)喝酒：小飲可以怡