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2024年01月25日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、假期出行正確佩戴口罩有效預(yù)防呼吸道疾病2、春運(yùn)在即旅途中如何預(yù)防呼吸道疾病？3、助力老年人家門口安享晚年——從地方兩會(huì)看養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)4、晚睡晚起但睡夠時(shí)長(zhǎng)，算熬夜嗎？5、寒假近視防控要注意啥？這份指南請(qǐng)收好！6、深耕銀發(fā)經(jīng)濟(jì)安享幸福晚年7、在老年大學(xué)圓年少的夢(mèng)8、能量飲料或影響年輕人睡眠9、新業(yè)態(tài)新模式新場(chǎng)景激
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2024年01月24日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、依靠“分子指紋”有望實(shí)現(xiàn)腸癌早期篩查2、世衛(wèi)組織呼吁為“X疾病”作準(zhǔn)備3、破解“四少”問(wèn)題兒童用藥再迎政策利好4、我國(guó)努力讓更多群眾看上好中醫(yī)5、關(guān)愛(ài)患者身心同治6、全國(guó)衛(wèi)生健康工作會(huì)議召開(kāi)7、衷中參西護(hù)佑健康8、智能家電，讓生活更“智慧”9、愛(ài)心驛站，讓城市更溫暖10、推動(dòng)城市更新共享發(fā)展成果四季養(yǎng)生1、秋冬養(yǎng)生
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2024年01月23日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、新規(guī)破解機(jī)票退改難2、大腦處理數(shù)字4和5的方式有很大不同3、今年北京市將建百家區(qū)域養(yǎng)老服務(wù)中心4、春運(yùn)火車票低至二折：讓利于民也惠及鐵路5、完善獨(dú)居老人志愿服務(wù)，讓關(guān)愛(ài)更有溫度和實(shí)效6、智能家居，承載消費(fèi)升級(jí)新動(dòng)能（經(jīng)濟(jì)聚焦·培育新的消費(fèi)增長(zhǎng)點(diǎn)）7、怎樣管好用好住房“養(yǎng)老錢”（金臺(tái)視線）8、全面開(kāi)展健康家庭建設(shè)9、
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2024年01月22日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、山西援外醫(yī)生在多哥開(kāi)展培訓(xùn)及醫(yī)療設(shè)備捐贈(zèng)活動(dòng)2、流感后千萬(wàn)別熬夜！后果很嚴(yán)重3、貴州5個(gè)國(guó)家區(qū)域醫(yī)療中心全部開(kāi)診運(yùn)行開(kāi)展新技術(shù)409項(xiàng)4、“未成年人心理健康關(guān)愛(ài)”首次列入浙江寧波民生實(shí)事5、今年北京市將新增普惠托位1萬(wàn)個(gè)6、健康家庭建設(shè)全面開(kāi)展7、河北北戴河：細(xì)化社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)8、第二屆哈爾濱冰雪美食節(jié)啟幕9、打造“
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2024年01月21日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、2024年01月20日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期六！健康是一種生活態(tài)度！2、大寒養(yǎng)生順應(yīng)“閉藏”，“藏”什么？3、嚴(yán)打藥企“以缺逼漲”，守好群眾“買藥錢”4、強(qiáng)化醫(yī)療文書(shū)管理，讓醫(yī)學(xué)證明不再失真5、研究發(fā)現(xiàn)一種更健康的肉類脂肪替代物6、呼吸道疾病高發(fā)適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)可防病7、避免“致命”骨折，牢記“防跌倒＋治骨松”（
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2024年01月20日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、嚴(yán)打藥企“以缺逼漲”，守好群眾“買藥錢”2、強(qiáng)化醫(yī)療文書(shū)管理，讓醫(yī)學(xué)證明不再失真3、研究發(fā)現(xiàn)一種更健康的肉類脂肪替代物4、呼吸道疾病高發(fā)適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)可防病5、避免“致命”骨折，牢記“防跌倒＋治骨松”（醫(yī)說(shuō)新語(yǔ)）6、如何遠(yuǎn)離這種“刻骨之痛”7、“數(shù)”盡其用護(hù)航全民健康8、美食撬動(dòng)消費(fèi)新活力9、讓群眾就近享有高質(zhì)量醫(yī)療
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2024年01月19日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、海南出臺(tái)政策支持創(chuàng)新藥械發(fā)展2、海南：推動(dòng)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源逐級(jí)下沉鄉(xiāng)村3、杭州探索全國(guó)首個(gè)“午休躺睡”規(guī)范4、北京市流感疫情呈逐步下降趨勢(shì)5、并非越“鮮”越好南極磷蝦宜加工后食用6、給雞蛋涂層膜就能保鮮？7、購(gòu)買保溫杯材質(zhì)要選對(duì)8、納米機(jī)器人將膀胱腫瘤縮小90%9、免稅購(gòu)物催熱海南旅游10、中國(guó)科學(xué)家領(lǐng)銜發(fā)布人類肢體細(xì)
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2024年01月18日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、冬季呼吸道疾病高發(fā)感染后如何選擇退熱藥2、我科研人員提出糖代謝疾病早期診斷新策略3、龍年春節(jié)怎么過(guò)？吃喝玩樂(lè)跨越南北4、餃子玩創(chuàng)新：小眾食材加入餡料5、北京普惠健康保1月31日截止參保6、16部門聯(lián)合部署開(kāi)展2024寒假兒童關(guān)愛(ài)服務(wù)活動(dòng)7、大力發(fā)展數(shù)智化銀發(fā)經(jīng)濟(jì)8、暢通傳統(tǒng)中藥材進(jìn)入保健食品渠道9、專家介紹防范新冠
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些