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健康新聞 2020-01-01 1356 0

隨著冷空氣的南下，廣州氣溫急轉(zhuǎn)直下，特別是早晚，更是寒氣逼人。一些怕冷的女性穿得很厚，手腳仍冰涼，醫(yī)生提醒，這個季節(jié)正適合調(diào)補，下面就介紹三個食療方，正適合三種不同體質(zhì)的女性。手腳冰涼、特別怕冷女性普遍體質(zhì)偏寒，加之每月來月經(jīng)時的失血，和男性相比，更易氣血不足，更易怕冷。有些女性除氣血不足外，陽氣也