評(píng)價(jià)一個(gè)人的胖瘦，通常會(huì)看他的BMI。但近期網(wǎng)傳， BRI較BMI對(duì)胖瘦的判斷更科學(xué)。那么，什么是BRI？與經(jīng)典的BMI相比，BRI有何特別之處？我們應(yīng)如何正確看待這些身體指標(biāo)？科技日?qǐng)?bào)記者日前就此采訪了首都體育學(xué)院科技處副處長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)科學(xué)與健康學(xué)院副教授黃興。BRI用于評(píng)估內(nèi)臟脂肪含量BRI的全稱(chēng)為
一到夏天，把“減肥當(dāng)成終身事業(yè)”的女性朋友們又開(kāi)始瘋狂減肥，但真的是所有“肥”都需要減嗎？近日，丹麥一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，體重指數(shù)（BMI）被標(biāo)記為“超重”的人，比“健康”“體重過(guò)輕”和“肥胖”的人更有可能長(zhǎng)壽，澳大利亞、美國(guó)、日本等國(guó)之前的研究也曾得出：微胖更有利健康。還有項(xiàng)著名研究表明：體重和死亡率的關(guān)
進(jìn)入更年期后，體重分布會(huì)發(fā)生變化，增加的體重會(huì)在腹部周?chē)逊e。在更年期之前、期間和之后，雌激素含量開(kāi)始下降，新陳代謝減慢，使你更難減重，尤其是腹部。腹部脂肪不僅煩人，影響形象，而且還不健康。一旦步入中年，女性可能會(huì)覺(jué)得體重增加是不可避免的現(xiàn)象，尤其是腹部脂肪的堆積，但事實(shí)不一定如此。激素分泌功能的變