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老年人謹防白內障多吃三種東西
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老年人謹防白內障多吃三種東西

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　　老年人如果長時間視物模糊，怕光，看物體眼色較慢，甚至復視(雙影)及看物體變形等癥狀，就應該警惕老年性白內障。白內障是一種較為常見的眼病，多發于60歲以上的老年人。老年性白內障沒有太大的危害性，但是生活質量會下降。　　白內障要早防治：主要從三方面著手。　　1.攝入足夠的維生素　　維生素C：根據美國

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