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紫紅薯的營養成分及作用與功效

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紫紅薯是大家日常生活很容易見到的一款食材，它的營養成分比較豐富，不僅帶有豐富多彩的維他命，另外還帶有多種多樣身體需要的碳水化合物，因此常常服用對身體有益處。那麼紫紅薯的營養成分及作用與功效有什么呢？下邊一起來看一下。紫紅薯的營養成分紫紅薯含有蛋白、木薯淀粉、阿拉伯膠、甲基纖維素、碳水化合物、維他命及

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