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日常養生

竹筍的功效和功效

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春筍便是綠色植物毛竹新生時的嫩葉或是鞭，是一種味正，肉嫩的高營養成分食物，能夠 熬湯也可以能夠 炒食。此外春筍味甘，寒性，具不有誤的健康保健作用。下邊大家就來實際了解一下竹筍的功效和功效。竹筍的功效和功效1.提高人體免疫能力春筍中大豆蛋白、維他命及營養元素的成分均很高，有利于提高人體的免疫功能，提升

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