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日常養(yǎng)生 2024-07-23 1093 0

俗話說(shuō)，千寒易除，一濕難去。中醫(yī)認(rèn)為，濕邪致病具有重濁、粘滯、易傷陽(yáng)氣、病程纏綿難愈等特點(diǎn)，因此想要祛除體內(nèi)濕氣，不是偶爾喝一兩個(gè)祛濕湯、做一次運(yùn)動(dòng)就能解決的，要多方面慢慢調(diào)理。聽說(shuō)炒熟的大麥可以祛濕，是真的嗎？ 可以祛濕。大麥茶也被叫做麥湯，是由大麥翻炒至成熟焦黃色，然后碾壓成粉而制成的沖泡清