頭發每天洗還是隔天洗？早上洗還是晚上洗？很多人都做錯了
你們是多久洗一次頭發？是每天洗還是隔天洗？還是等到頭發油得不行了才洗？其實洗頭發這件事，大家的疑問有很多，比如：洗頭發到底是自然晾干還是吹風機吹干更好呢？早上洗好還是晚上洗好呢？防脫發的洗發水有沒有用呢？下面，我們來一一解答這些問題。01天天洗頭VS隔幾天洗哪個更傷頭發？網上隨便一搜，都是關于“不要
“擠痘痘”可真是個技術活兒
相信多數人都有過臉上長痘痘的經歷。不少人看見痘痘就忍不住去擠，甚至將其當成一項減壓的樂趣，最終可能導致留疤或留坑。痘痘擠出來的究竟是什么？如何正確擠痘痘？擠到什么程度就不該再擠了？今天，跟隨整形醫生一起來系統學習一下“痘痘”的相關知識吧。痘痘里擠出的都是啥？痘痘在醫學上叫“痤瘡”，是常見的慢性炎癥性
皮膚又干又癢，不抓撓、減少沐浴多喝水
秋冬季來臨，空氣干燥，不少人出現皮膚瘙癢的情況，“撓一撓”不僅越撓越癢，甚至還會導致皮膚脫皮、龜裂出血等問題。這個季節，如何緩解皮膚干癢不適呢？秋冬季節，皮膚干癢主要是因為皮膚血管收縮，汗腺和皮脂腺分泌減少，加之角質層的水分降低，皮膚變得脆弱，失去彈性，從而對外界變化和刺激變得敏感。空氣干燥使表皮容
秋冬季皮膚又干又癢，減少沐浴多喝水
秋冬季節，皮膚干癢主要是因為皮膚血管收縮，汗腺和皮脂腺分泌減少，加之角質層的水分降低，皮膚變得脆弱，失去彈性，從而對外界變化和刺激變得敏感。空氣干燥使表皮容易出現細小的龜裂，龜裂的皮膚會刺激皮膚末梢的神經感受器，出現瘙癢癥狀。北京海淀醫院皮膚性病科主治醫師黃靜介紹，秋冬季皮膚干癢癥，尤其在老年人中較
求美護膚別過度 頭皮健康看這些標準
頭皮健康是皮膚健康的重要組成部分，在世界衛生組織發布的健康人的十大標準中，頭皮健康也是其中之一。那么問題來了，什么樣的頭皮才是健康的頭皮？北京大學人民醫院皮膚科主任張建中教授指出，不瘙癢、沒有皮疹、出油適度、沒有大量頭屑，基本可以作為頭皮健康的標準。出油適度是指油脂分泌適量，既能滋潤頭發，又不會引起
脫發不一定是病 幾個妙招助你保養頭發
試問，誰不想擁有一頭健康飄逸的長發。然而現實是，很多人都背負著一種無言的痛——脫發。護發素作為洗發必不可少的護發產品，有人說是智商稅。護發素真的有用嗎？我們又該如何科學養護頭發呢？為什么頭發動不動就油？影響人類毛發干枯、出油是由皮脂腺分泌油脂決定的。皮脂腺是一種產生脂質的重要器官，具有滋潤肌膚、毛發
深度清潔≠抗衰，好皮膚不是“灌”出來的
減緩皮膚衰老，并不是靠深度清潔。機體自身的激素水平會決定毛囊皮脂腺的功能，皮脂腺既不能分泌過剩、也不能過低，只有其分泌的油脂剛剛好，皮膚的滋潤度正好，人才能夠顯得年輕、不長皺紋。最近，一種名為“灌膚”的皮膚深層排毒、清潔項目在國內一些平臺火了起來。不少美妝達人瘋狂“安利”這種方法，聲稱這是一種可以在
冬季皮屑如雪飄 熱水燙洗是罪魁禍首？
寒冬時節，不少人都有這樣的感受，明明已經涂了潤膚露，身上仍是干癢難耐，總是忍不住地想去抓撓，皮屑也會像雪花一樣落下來，讓人十分尷尬。對此，中國醫學科學院整形外科醫院皮膚科醫生苑辰介紹，每到冬季，皮膚的油脂分泌和含水量都會比夏天少，皮膚表面的屏障會變得更薄弱，表皮神經會對外界更加敏感。不正確的生活習慣
天氣寒冷皮膚起皮 角質真的要去除嗎？
隨著冬季到來，多地開啟“干冷”模式，冷冽的空氣使皮膚干燥起皮，去角質的護膚品又火了起來。但是，除掉這些角質層真的是在“護膚”嗎？錯，角質層還是得要！皮膚分為表皮和真皮，表皮最外層就是角質層，角質層外側部分主要是已經角化死亡的表皮細胞，于是很多人認為去除這層死皮才算徹底清潔，其實這種做法對皮膚百害無利
頭頂變“油田”？四招甩掉發絲油膩
剛洗完的頭發，堅持不到一天就油膩膩的，一綹一綹的，有時候還聞到難聞的頭油異味，不僅影響個人形象，還影響自信心和生活質量。想要讓自己在人際交往中廣受歡迎，盡快擺脫頭發過度出油問題就成為職場和社交的“頭等大事”。今天就跟大家聊聊頭發出油的原因，并分享幾個治理頭頂油膩的方法。頭發出的油 并非一無是處皮脂腺
口罩防護不能少，悶出痘痘怎么辦？
編者按：自疫情發生以來，大家都養成了自覺戴口罩的習慣。戴口罩帶來防護的同時，也帶來了一些“煩惱”，比如時間戴久了，竟然悶出了痘痘。戴口罩為什么會長痘痘？如何避免悶出痘痘？1、痘痘是什么？痘痘學名痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的感染性炎癥，常發生于面部、前胸和上背部等皮脂腺分布密集、皮脂分泌旺盛的部位。皮脂腺
擠痘痘是門大學問 手法機會大有注重
痘痘“長熟了”，順手一擠，是很多人在生活中的慣常操作，甚至有不少人一發現長了痘痘就手癢難耐。對此，廣州市皮膚病防治所皮膚科主任劉玉梅主任醫師提醒，將出現冒頭膿液的痘痘擠掉可加快痤瘡的消退，但擠痘手法、時機等都大有講究，切忌自己動手擠壓，擠壓不當會大大增加感染風險，建議及時到醫院皮膚專科進行正規治療并
驚！擠一顆痘痘居然擠壓顱內感染？
最近，19歲的寧波女孩因為鼻梁上長痘擠掉，引發了顱內感染，患上“海綿竇血栓性靜脈炎”而住院。年輕人面部長痘，尤其是油脂分泌旺盛的三角區長痘是比較常見的，不少人為了美觀會擠掉痘痘，殊不知，這個“擠”的動作很危險。那么，擠一顆小痘痘可能會帶來哪些大隱患？如何科學”戰痘“？首先，來看看痘痘是如何形成的。大
游水爬山要防曬 兒童護膚get一下
炎炎夏日，踢球、游泳、爬山等戶外活動是孩子們的最愛。不過，這也讓他們常常遭受皮膚疾病的困擾。對此，北京兒童醫院順義婦兒醫院皮膚科主任徐哲、王奇颯醫生帶來一些皮膚護理小知識，幫助孩子們度過一個幸福快樂的夏季。徐哲指出，3歲-12歲，兒童自身免疫力已經建立，皮膚也發育得更成熟穩定。隨著年齡的增長，他們會
長了痤瘡 可以擦護膚品嗎？
痤瘡是皮膚科常見病、多發病，是好發于顏面、前胸、后背等皮脂腺旺盛區域的慢性炎癥性疾病。長了痤瘡只能清水洗臉嗎？冬季皮膚這么干燥可以擦護膚品嗎？痤瘡的發病主要與雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺開口處過度角化和痤瘡丙酸桿菌感染等四大因素相關，部分患者還與遺傳、免疫、內分泌障礙和心理壓力等因素有關。痤瘡的
癢癢癢！如何解決秋冬皮膚瘙癢問題？
天氣冷了，敏感的人皮膚開始變得干燥起來，脫衣服的時候，可以聽到“噼里啪啦”的靜電聲，一搔抓的時候還可以見到有很多白色的屑掉下來，還有一些人一到秋冬天氣，皮膚就開始瘙癢，背部、腰部、腿部，癢起來甚至還讓人坐立不安，特別是在沖完涼或晚上鉆進暖暖的被窩后，那種全身像有螞蟻在爬行的瘙癢感實在讓人難以忍受。皮
皮膚脫皮，你的保濕工作“到位”了嗎？
（原標題：秋季皮膚脫皮 多保濕減少洗澡次數） 秋天早晚溫差大，空氣干燥，氣候的變化直接導致皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，皮膚角質層水
防治“青春痘”從良好生活習慣開始
適度清潔皮膚，作息規律，飲食營養等有利于預防“青春痘”痤瘡由于在青少年中發病較高，因此被稱為“青春痘”，由于好發于面部等部位，影響美觀，容易給患者造成一定的情緒心理影響。對于“青春痘”的防治，醫生建議應從生活習慣入手，養成良好的飲食、起居習慣，合理護膚，避免或減少痤瘡的發生。如果痤瘡較為嚴重，則應及
收縮毛孔最常遇到的五大誤區
誤區1：年紀大了以后，油脂分泌就會減少錯。毛孔結構本身沒有伸縮性，當毛囊通道內長期有過多油脂堆積，會造成毛囊通道長期膨脹。這個時候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會恢復原樣。同時，隨著年齡增加，真皮層的纖維結構逐漸失去彈性，導致毛囊通道外部壓力驟減，更會加劇毛孔粗大的問題。因此，油性/混合性皮膚的
洗頭過勤會導致頭發很油 頭發很油的6個誘因
頭發是我們身體當中重要的組成部分，一頭烏黑發亮的頭發也會給顏值加分不少，但是，在日常生活當中，不是每個人都擁有一頭漂亮的頭發，總有小部分人存在脫發掉發、頭油等問題，要想控制這一現象，首先要做的就是找到導致頭發發油的根本原因，再從根本上解決問題。洗頭過勤會導致頭發很油，頭發很油的6個誘因1、不及時清潔
冬季皮膚保濕 需要掌握3點 警惕3誤區
冬季皮膚干燥發癢，洗澡涂潤膚霜也沒多大用？中山大學孫逸仙紀念醫院皮膚科主任郭慶教授指出，那可能是因為你沒有用對方法。冬季皮膚保濕，要掌握三個知識點，警惕陷入三個誤區。洗澡水過熱毀皮膚冬季頻繁洗澡，尤其是頻繁洗熱水澡，可能導致皮脂流失，不利于護膚。一般醫生會建議冬季三天洗一次澡。不過，廣東人天天洗澡是
畫眼線易堵塞皮脂腺 誘發結膜炎
化妝時常畫的眼線是亮眼的“必備神器”，甚至還有人為了方便，選擇紋眼線。這樣做對眼睛有什么影響呢？長期畫眼線的人會經常覺得眼皮緊繃、沉重，眼睛癢、干燥、發澀，非常容易疲勞，也會出現暫時的視力模糊，對外界光、風、煙的刺激敏感，且伴有異物感，分泌物也會變得黏稠，這些都是干眼癥的表現。另外，為了著色、上妝持
揭秘！關于痘痘的10大常見說法
痘痘，又稱痤瘡，一直困擾著青少年和部分成年人。不注意飲食、壓力大、妝太重……這些真的是痤瘡滋生的原因嗎？你對痤瘡的了解是正確的嗎？法國媒體《費加羅報》對痤瘡進行了“大揭秘”，對10種常見說法進行了解讀。1.不是只有青少年才會長痤瘡正確。青少年比較容易得痤瘡，80%的青少年都有此困擾。青少年時期，人體
頭發出油怎么辦？教你幾招輕松搞定！
我們知道，飄逸的長發會讓人感覺到青春活力和靚麗，但是頭發油油的就會讓一個人的形象大打折扣。其實頭發太油是可以通過日常生活中一些小細節來改善的，那么有哪些小妙招可以改善頭發出油的現象呢？下面我們就一起來了解一下。頭發出油過多是什么原因所導致的？飲食不當。在平時不注重飲食健康，經常吃太過油膩的食物，或者
痘痘星人看過來，這3種食物咱別吃了，再好吃為了美也要忍
長痘痘，是很多人都會遇到的一種常見的皮膚病，影響容貌就不說了，還會影響心情。長了痘痘，感覺都不敢見人了，會增加自卑心理。長痘，由很多原因引起，而飲食就是其中一種， 長痘痘的人，以下這3種食物，就先別吃啦，以免加重痘痘。一、含糖飲料市面上賣的那些甜飲料，味道雖好，是痘痘星人少喝為妙，這些甜飲料多為高糖