為什么說健身房練的是死肌肉，十個健身九個萎(中醫不提倡)
為什么說健身房練的是死肌肉？為什么說十個健身九個萎？這兩個觀點是人們對健身的一些誤解，或者說是一些過于極端的看法。健身本身是促進身體健康、增強身體能力、提高生活質量的活動，不過確實很多人的肌肉確實看起來很大，但缺乏力量。為什么說健身房練的是死肌肉因為有些人在健身房訓練時過于追求肌肉量的增長，而忽視了
果酸換膚多少錢一次，1000-3000元不等(細致毛孔/淡化痘印)
果酸換膚多少錢一次？價格在1000到3000元不等，看大家所處地區以及選擇的是什么醫院。通過使用高濃度的果酸或者水楊酸，達到去除老廢角質、深層清潔毛孔、抑制皮脂腺分泌過多油脂的效果，改善毛孔粗大、油脂分泌過多 、有炎性痘痘的情況非常好，重點就是細致毛孔、淡化痘印。果酸換膚多少錢一次價格在1000元左
達克羅寧延時膏如何使用？有更簡便安全的產品嗎
這是一個又悲又喜的故事。三年前，我被初戀男友無情拋棄了！！！原因沒別的，就是因為他渣！另結新歡了！到底是初戀啊，我當時傷心得死去活來，我都沒嫌棄他是只有2分鐘的“快槍手”，還幫他找各種延時方案，還幫他搞清楚了達克羅寧延時膏如何使用的復雜問題！他卻拋棄我了！1、達克羅寧延時膏如
做愛時一定要注意的小細節 性生活最怕的9件事
做愛的時候最怕什么？很多人也許會說最怕出現陽痿早泄等，其實這些都是小兒科，真正可怕的是出現房事意外。房事意外是所有夫妻情…… 做愛的時候最怕什么？很多人也許會說最怕出現陽痿早泄等，其實這些都是小兒科，真正可怕的是出現房事意外。房事意外是所有夫妻情侶性生活中都會出現以及不能避免的性愛小事故，有時這類意
男人“嘿咻”時最在意的是什么 盤點幾個男性“嘿咻”時最在意的事情
男人“嘿咻”時最在意的是什么。男人有時候給說成只有下半身思考的動物，體現出了男人對性的渴望。共浴愛河時，男人也常常感到緊張，唯恐自己表現不佳。男人“嘿咻”時最在意的是什么吧！她滿不滿意我的尺寸。近日，《印度時報》一篇文章指出，男人在性事方面最在意生殖器的大小。即使在激情時刻，仍擔心由于尺寸不夠大，不
教你十分鐘制作 美味菱角瘦肉湯
大家知道，菱角含有豐富的蛋白質、淀粉和維生素等營養成分，用它來制作瘦肉湯，不僅味道可口，而且可其到滋補的作用。但是，對于大多數人來說，都不愿意在廚房里呆的太久，不愿意將太多的時間花在一道菜上，即使這道菜十分誘人。那么，如何用快速的方法來制作菱角瘦肉湯?下面我們就來看看具體的簡易制作方法。材料：豬瘦肉
愛情婚姻是兩碼事兒 情侶吵架越吵越好的方式
愛情和婚姻兩個鏈接如此緊密的名詞，在我們的生活中卻是如此的遙遠。愛情的結局不一定都是婚姻，而更多的是相互的仇恨或者相忘于江湖。婚姻的前奏不一定都是愛情，更多的是路人甲和路人乙萍水而居的陌路。愛情和婚姻是兩碼事兒，甚至還有點對立。愛情是精神范疇的事情，婚姻卻是現實生活范疇的事情。愛情是花前月下，婚姻是
增進夫妻感情有三法寶 夫妻間也有守愛定律
婚姻生活中最難得的是理解，最珍貴的是諒解，最可愛的是了解，最可悲的是誤解。你和丈夫之間不可能事事統一，所以爭吵在所難免。爭吵時由于情緒激動，有時甚至會口出穢言，說“過頭話”，做“過頭事”。這就要求我們要諒解對方的錯，而多對對方的優點或成績予以肯定，這是使夫妻關系加溫的強心劑。下面小編教你幾招增進夫妻
按摩性敏感帶可提高男人性快感
相信很多人都知道，人體身上有一些敏感的位置，一旦觸摸到就會有很大的反應。當然有一些部位對提高男人性快感是有很大幫助的。據性學家認為，在盡享一場偉大的床笫運動前，準確地甄別各自的性敏感帶會為你的快感指數連升三級。1、唇齒女性用舌尖半含半露地在自己的唇齒間輕舔，這個動作，在視覺上就常常會強烈地喚醒男性的
當心！夫妻親密關系有“七怕”
爭執誰對誰錯 在親密關系中，我們最應該關注的是給彼此營造一個全然放松的舒心的氛圍。感覺好了，有錯也不是錯。感覺不好，沒錯也是錯。“我的心是好的。”當說“我的心是好的。”大多是我們做了傷害他人或事與愿違的事。誰的心會是壞的？我們常用“我的心是好的”為自己的口無遮攔，自私自利尋找借口。“你應該……” /
性愛變平淡有哪些表現 如何調動性欲
夫妻之間，永遠性愛是不可能的。即使開始的時候有熱情，也有平淡的日子。性愛變平前的幾個信號:信號1:將性愛列入計劃表星期五晚上、星期二下午或新聞后等計劃性愛時間，忽視性愛的基本特征之一:自愿性。汽車加油需要定期定時，但性也這樣模仿，妻子必然會失去興趣。專家建議:克服這一點，男性可以把握自己的性沖動爆發
秋蚊子為啥這么毒？吸血不可怕，可怕的是朝你吐口水！
世界上什么動物最危險?當然，這取決于你怎么定義危險。如果我們用“某一類動物每年殺死多少人”來判斷的話，那么答案也許是你沒有想到的，是蚊子。“休假”前最后的瘋狂，用吸血提升卵的存活率。“從蚊子生存規律來看，并不存在秋蚊子更兇猛這樣的說法。”浙江出入境檢驗檢疫局主任技師楊天賜說。也有科學家認為，“秋蚊子
愿意發生一夜情的女人，大多是因為這6個原因
其實女人和男人一樣，對性有著身體的需要，所以她們就渴望著通過一夜情來滿足自己的生理需求。一：傷 這是頻繁一夜情的女生的根源，來自她們心底的傷。最多的就是被男朋友拋棄了，而這個男朋友往往是她們的第一個男人，第一個以為可以托付終生的男人。所以在和他們分手后，心理受到極大的傷害，不在相信愛，于是開始故意放
做愛結束別著急睡覺，吃3種食物可緩解性愛疲勞
當我們做愛的時候，就相當于繁重的體力勞動。我們在做愛后難免會有身體疲勞的感覺，甚至可能幾天都不能得到一些緩解。事實上，每次性生活過后，不能立刻就睡覺，其中的奧秘一會兒解釋。今天要跟大家說的是，如果性愛后很累，可以吃緩解疲勞的3種食物。下面我就先解釋不能睡覺的秘密。為何做愛后不要立刻入睡？首先要說明的
房事后不能馬上睡 可吃3種食物補充能量
當我們做愛的時候，就相當于繁重的體力勞動。我們在做愛后難免會有身體疲勞的感覺，甚至可能幾天都不能得到一些緩解。事實上，每次性生活過后，不能立刻就睡覺，其中的奧秘一會兒解釋。今天要跟大家說的是，如果性愛后很累，可以吃緩解疲勞的3種食物。下面我就先解釋不能睡覺的秘密。為何做愛后不要立刻入睡？首先要說明的
毛孔時常堵塞 真希望有個如毛孔吸塵器一般的單品！
素顏女神最忌諱的是什么? 毛孔粗大，黑頭粉刺！ 清潔不徹底就會印象肌膚狀態以及后續的護膚品吸收！ 如果說化妝使我們變美，變得更自信，那么清潔絕對是超級大輔助！ 只有清潔到位了，無論是素顏還是化妝都能讓你美出新境界！
挑戰15% 跨越肌膚的吸收極限
有統計表明，肌膚對護膚品的平均吸收度僅為15%，也就是說你擦的大部分護膚品其實并未真正的起到作用。究竟有哪些方法能夠讓你的肌膚的吸收營養？哪些反而適得其反？按摩：按摩能有助于肌膚的血液循環，加強肌膚的吸收力度。是很好的提升肌膚吸收能力的辦法之一。需要注意的是按摩并不用死命的按到臉色發紅，只要輕推護膚
性生活乏味？調整細節關系更甜蜜
相信婚姻就像是朋友的墳墓，不應該是少數人，導致這種理解的主要原因是很多朋友在婚姻和愛情上是完全不同的，事實上，婚姻是否幸福取決于我們怎么做，如果你能及時調整一些生活的小細節，幸福的婚姻就在你身邊。1。認識到不可能對家庭事務有共同的標準。如果你和你的配偶能就“干凈”的定義達成一致，那么在一天結束的時候
馬思純變身健身小馬達瘦到眼神呆滯？網友稱“這是被餓懵了？”
在娛樂圈很少有女明星不在意自己的身材的，在新一屆當紅小花旦中，感覺一年四季都在減肥的除了楊紫就是馬思純了，對于這兩個喝水都會胖的女明星，減肥也就成了她們每天的必修課程，長期都需要跟自己身上的脂肪斗智斗勇，很多網友表示，每天不是在減肥就是在去減肥的路上，怎么就沒看她們瘦下來呢？ 其實在春節這段時間馬思
被稱為“街拍模板”的倪妮被粉絲吐槽壯實？這真的是“鐵桿粉”？
女明星的身材一直是各路網友討論的重點話題，最近倪妮就成了最熱門的那一個。最近倪妮的工作室發出了她出席某一活動的照片，發型日常中分的她卻被自己家的粉絲吐槽壯實，一個個都在評論下催她減肥，看了那些評論就很想問，這真的是她的鐵桿粉？確定不是假粉？ 一直被稱為“街拍模板”的倪妮身材一直都是照片中的亮點，筆直
用水果當晚餐不能減肥，別再信了
這兩天，一個21歲的小伙把吃水果當晚餐的新聞傳遍我們的朋友圈。這讓我想到了，很多愛美的女性都有減肥的習慣，常常把水果當做晚餐的做法，這樣做真的是很不可取的，為什么?水果雖然熱量很低，晚上只吃水果確實是能減少熱量的攝入，但是往往卻忽略了一個問題，那就是維持我們身體正常運行的營養就相對來說少了，我們在減
冬蟲夏草真的是上好補品藥材？原食藥監局：長期服用存較高風險
你對冬蟲夏草有什么印象？最容易聯想到的似乎就是大補。有多補？搜索一下，對它的功效介紹都是增強免疫力、抗癌等。然而，這種被很多人視為“上好補品”的中藥材，卻屢遭批評。我們邀請權威專家，揭開冬蟲夏草的保健真相。受訪專家美國普渡大學
核桃預防心血管疾病還能清血管
核桃相信大家都很熟悉，它有豐富的營養元素，最為大家所熟知的是，多吃核桃能補腦，這里多少有點以形補形的想法，但是這樣的食療效果還是非常不錯的，但是大家不知道的是，核桃其實還有一個被人們所忽略掉的作用，那就是控制血脂，預防心腦血管疾病。醫學研究發現，像核桃這類的堅果，每天堅持吃幾個，能減少得心血管疾病的
個人減肥經驗分享
減肥，一直是大家普遍關注的話題，怎么做，如何做，不傷身，是大家所關注的。減肥的方法有很多，大家可以在易網在線養生網能找到很多，下面小編給大家分享的是小編的個人減肥經驗，有興趣的朋友可以了解一下。早起早睡，是必須的，早起不是為了讓你鍛煉的，因為早上鍛煉對身體不好，如果是習慣了早上鍛煉的另當別論，對大部
家常菜中的補鈣高手
提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量并不是最高的，但"一個好漢三個幫"，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭配科學，才得以發揮很好的補鈣效果。豆腐燉魚豆腐是大家熟知的高鈣食物，只要吃200克北豆腐，就可以滿足一日鈣需