2020提高健康素養(yǎng)，揭穿“養(yǎng)生神話”
磁療、白藜蘆醇、羊胎素、酸堿體質、酵素……在剛剛過去的2019年，這些漂洋過海而來的養(yǎng)生新概念，不知掏空了多少女性的腰包。盡管不少“偽養(yǎng)生”陷阱已被揭穿，但很多人還是將信將疑，更有商家仍在以此為賣點繼續(xù)忽悠。專家提醒，舶來的養(yǎng)生理念并非都是精華，大家不要被某些“洋養(yǎng)生”蒙蔽了雙眼。白藜蘆醇：抗衰老作
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紅酒、咖啡、茶哪個更健康？
紅酒真能美容養(yǎng)顏、助睡眠？喝咖啡真的對身體有害無益？茶是誰都能喝的嗎？對于這三款日常生活中常見的飲品，我們下面就一口氣了解個清楚吧！ 紅酒 紅酒能美容養(yǎng)顏？不能！紅酒能夠美容養(yǎng)顏的說法主要源于紅酒中含有白藜蘆醇，這種元素有很好的抗氧化作用，對于皮膚和心血管系統(tǒng)都有益，但這些作用主要源于動物實驗，