秋冬進(jìn)補(bǔ)，來(lái)年打虎。入秋后不少人開(kāi)始煮雞湯了，不過(guò)，您知道秋季喝雞湯有什么好處嗎？秋天進(jìn)補(bǔ)喝雞湯1、減少怕冷雞湯算是一種滋補(bǔ)的湯品，在秋冬季節(jié)喝雞湯可以改善體質(zhì)，起到暖身御寒的作用。但是要注意，如果體質(zhì)是比較偏熱性的，容易上火的人，那最好不要喝太多。2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)燉雞湯的精華可不只在湯而已，雞肉的營(yíng)養(yǎng)
告別酷熱的天氣，人體陰液消耗不少，很多人仍舊覺(jué)得虛熱纏身、五心煩熱、口燥咽干、晚上不得安眠。一份石斛猴頭菇燉鵪鶉或許能幫忙緩解這種不適。具體做法：取猴頭菇15克、淮山藥15克、石斛15克、鵪鶉1只、生姜3片、食鹽適量（1人份）。鵪鶉去內(nèi)臟，焯水，洗凈浮沫；猴頭菇用清水泡發(fā)后，擠干備用。把所有食材放入
用什么食物和猴頭菇煲湯養(yǎng)胃?猴頭菇比較珍貴，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，猴頭菇這種蔬菜鮮美可口，肉嫩，味香，用猴頭菇煲湯還能對(duì)人體起到很大的作用，還有養(yǎng)胃的作用，所以會(huì)有非常多人用猴頭菇煲湯，那么猴頭菇和什么煲湯養(yǎng)胃呢?1、猴頭菇和什么煲湯養(yǎng)胃猴頭菇可以與多種食物搭配,一起看下猴頭菇養(yǎng)胃湯之猴頭菇蓮藕骨頭湯的