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日常養(yǎng)生 2019-10-31 1496 0

燕麥?zhǔn)俏覀內(nèi)缃裆钪斜容^常吃的一種食物尤其是在吃早餐的時(shí)候燕麥更是經(jīng)常出現(xiàn)在我們的餐桌，很多人在吃燕麥的時(shí)候喜歡把燕麥炒熟之后再吃，炒熟的燕麥可以直接當(dāng)作零食食用，那么燕麥的炒熟方法是什么，要如何炒熟燕麥呢?燕麥?zhǔn)俏覀兩钪薪?jīng)常吃的一種五谷雜糧，特別是到了老年的時(shí)候，經(jīng)常吃一些燕麥，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)的