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我們都知道，在一日三餐中，早餐是最為重要的一餐。減肥達(dá)人在此不得不說(shuō)，早餐絕對(duì)是減肥的MM的福音，因?yàn)檫@頓是最可以放開吃的一頓!而且喜歡吃水果的妹子更可以大膽地把水果列為早餐的重頭戲，因?yàn)檫@類減肥食物可以幫你加快減肥節(jié)奏!現(xiàn)在就來(lái)為你揭秘早餐吃水果減肥的秘密，讓你減肥不費(fèi)勁!那早餐怎樣吃水果減肥呢?