它的改變當心身體在預警
56歲的高女士正享受著充實又自在的退休生活，每天把家里收拾得井井有條，隔三差五再約上幾個小姐妹聚會吃飯，誰也想不到眼前充滿活力的她曾從死亡邊緣走了一遭。事情還要追溯到16年前，高女士40歲那年身體出現了一些異樣，她發現自己有段時間肚子特別不舒服，排便總是不干凈，有時候一天要上兩三次廁所。隨后，這種肚
春節膳食注意三點遠離慢病安心過年
春節假期將至，很多人摩拳擦掌準備迎接“躺吃模式”。涮羊肉、烤五花、肥牛鍋，冬季里最常寵幸的美味佳肴，個個都是硬菜，要是吃完能“癱”在床上刷個手機看個劇……那么就要正式通知您，您已經成功解鎖了“健康隱患套餐”！這樣下去，從外表來看會讓體重增加，在身體內部也悄悄埋下隱患。在寒冷的季節，與心腦血管疾病相關
身體小癥狀，病根埋得深
受訪專家：復旦大學附屬中山醫院全科醫學科主任醫師 壽 涓最近，65歲的李女士覺得左肩總是隱隱作痛，剛開始她以為是工作累著了，可貼了一段時間膏藥也不見好轉，反而日漸嚴重，更是出現心跳加快、出冷汗的癥狀。在女兒的堅持下，李女士到醫院進行了檢查，最終被確診為冠心病。復旦大學附屬中山醫院全科醫學科主任醫師壽
“翔”的預警信息！腸癌要早防四個病癥要留意
近期腸道健康成為人們關注焦點。無論是令安倍晉三辭職的潰瘍性腸炎，還是43歲就因結腸癌去世的“黑豹”扮演者查德維克·博斯曼，都是腸道健康出了問題。一個人的健康狀況，可以從排泄物的形狀、顏色和氣味來判斷。日常生活中，腸道是否安全，“翔”(網上戲稱大便)的預警仍不容忽略。排便習慣與糞便性質改變，或出現腹痛
雙子仁茶緩解便秘
便秘在老年人群很普遍。有數據顯示，大約每3位老人中，就有1人遭受便秘的困擾。年老體弱者往往有運動量少、脾胃功能減弱的問題，進一步造成機體氣機不暢、腸道干澀。若長期使用刺激性瀉劑，可能因損傷結腸、直腸肌而降低腸道肌肉張力，反而加重便秘。建議便秘老人采用理氣潤腸的治療原則，可以服用雙子仁茶來改善癥狀。具
三種狀況，糖友解決有方
患了糖尿病后，患者們生活中會更加注意，比如“管住嘴、邁開腿”，但仍有一些問題會困擾著他們。問題一：異常出汗。大汗淋漓是糖尿病自主神經病變的表現之一，因控制出汗神經的功能出現障礙所致。患者多表現為一動一身汗，吃飯、說話、睡覺也滿身是汗，出汗部位不固定，有的是身上和臉部多汗，而四肢汗不多；有的患者是半身
肉要煎烤著吃才夠味兒？小心結腸癌盯上你
4月15日至21日是第26個全國腫瘤防治宣傳周，今年宣傳周主題是“抗癌路上 你我同心”。為推進落實防癌科普宣傳，人民網科普中國特別推出全國腫瘤防治周系列報道，今天帶大家了解的是一種胃腸道中常見的多步驟、多階段及多基因參與的細胞遺傳性疾病——結腸癌。近年來，結腸癌的發病率明顯上升，大多是由腺瘤性息肉演
這種“隱疾”，久坐的你中招了嗎？
35歲的程序員小李近日特別苦惱，不是因為996，而是因為一個更難堪的原因——肛門處瘙癢難耐，坐久了難受，站著也不舒服，可是由于工作忙，小李一直沒時間去看病，結果有一天排便后出現大量滴血……痔瘡終究還是找上他。多數人被痔瘡困擾過廣州醫科大學附屬第二醫院消化內科楊輝教授介紹，痔瘡是一種肛門部位的常見疾病
五大老年病，正在影響年輕女性
編者按近年來，像高血壓、Ⅱ型糖尿病、中風、結直腸癌和大腦萎縮這些老年性疾病，正日益威脅越來越多的年輕女性，影響著年輕女性的身體健康。而現代人的不良生活方式是導致疾病提前到來的重要因素。最近一項研究發現，在18~34歲的女性中，中風的發生率高達32%，年輕女性一旦發生中風更有可能致命；在20~34
拉肚子不是病？小心是癌癥先兆
夏天是腹瀉的高發季節，不少人覺得“鬧肚子”不是病，能扛就扛了，大不了自己找點兒藥吃也就可以了。殊不知，“腹瀉”還有可能是癌癥發出的“信號”。久拖不治，或隨意吃藥，有可能延誤診治。“千金難買六月瀉” 可不是指“拉肚子”小王最近腹瀉很厲害，沒有及時去醫院。直到劇烈腹瀉肚子痙攣實在熬不住了，才去醫院掛急診
吃香蕉潤腸通便，當心會適得其反
如今大魚大肉、多葷少素的飲食令不少人的腸子“不堪重負”。這時，不少人便想著吃幾根香蕉來潤腸通便。然而，有人一口氣連吃好幾根香蕉卻便秘了。這是怎么回事呢？香蕉越生越影響消化。廣州市第一人民醫院營養科主任潘丹峰解釋說，這種情況很可能是因為吃的是生香蕉。未成熟的香蕉里含有鞣酸，過多鞣酸會跟胃里的食物蛋白質
吃香蕉潤腸當心適得其反
醫學指導/廣州市第一人民醫院營養科潘丹峰主任剛剛過去的春節，走親訪友、同學聚會……少不了各種大魚大肉的飯局，而多葷少素的飲食令不少人的腸子已“不堪重負”。這時，不少人便想著吃幾根香蕉來潤腸通便。然而，有人一口氣連吃好幾根香蕉卻便秘了。這是怎么回事呢？香蕉越生越影響消化其實，這種情況很可能是因為吃的是
五大原因讓人焦慮
也許我們都開始意識到，身邊的人或者自己，焦慮的頻率越來越高了。一項針對2000名成年人的調查發現，62%的人認為生活正變得越來越令人焦慮。54%的受訪者表示，他們在過去5年里對金錢更加焦慮；對變老(40%)、外貌(32%)和職業發展(30%)的擔憂也是焦慮的主要來源，還有下面一些社會原因。1.離不開