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日常養(yǎng)生 2020-01-13 1509 0

有頸椎痛的小伙伴都是知道睡覺(jué)的姿勢(shì)，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)也是有調(diào)整的必要的，喜歡側(cè)臥睡，但是床墊又非常軟的小伙伴呢，說(shuō)這正常的催化劑雖是對(duì)于我們頸椎沒(méi)有緩解放松的作用，那你想要知道被那頸椎病如何睡對(duì)頸椎更好，不同的情況睡姿是不同的，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，怎么睡對(duì)頸椎病有緩解作用。1、一般來(lái)說(shuō)，睡覺(jué)的姿