晚上開燈睡覺可誘發(fā)近視
醫(yī)生介紹，有些人特別是一些孩子，習(xí)慣晚上開燈睡覺，這會影響身體的生物節(jié)律和免疫功能，可能誘發(fā)近視，長久甚至可能誘發(fā)眼病。 隨著墻面裝修、燈具裝飾及燈光布景等的日益增多，光污染變得越來越嚴(yán)重，日常生活中可能對眼部產(chǎn)生影響的主要是紫外線、紅外線及各種激光，紫外線可損傷眼部所有組織，導(dǎo)致顏面皮膚損害
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開燈睡覺 近視多多
預(yù)防近視除了少看電視、少玩電腦、多吃護(hù)眼食品之外，還有什么好方法呢?如果你關(guān)心孩子的眼睛，最好在孩子睡覺時關(guān)閉臥房燈源。 為什么要讓孩子睡在黑漆漆的房間里呢?因?yàn)槊绹豁?xiàng)研究報告指出，讓2歲以下幼兒睡在開燈的房間中，將大大地增加日后近視的幾率。 研究報告顯示，2歲前若是睡在黑暗房間，近視比