北京：鼓勵托養機構輻射開展居家服務
近日，由北京市民政局起草的《北京市殘疾人托養機構管理實施細則（征求意見稿）》（以下簡稱“實施細則征求意見稿”）公開征求意見。其中擬規定，殘疾人托養機構應根據評估后的殘疾類型、殘疾等級和評估結果為殘疾人制定適合的服務方案，實施分級分類服務。同時，本市鼓勵有條件的機構輻射開展居家服務，為殘疾人提供入戶服
江蘇江陰：居家適老化改造提升老人幸福感
“民政部門為老人免費安裝了助力起身的扶手、監控視頻設備、緊急呼叫設備，我們放心多了。”江蘇省江陰市市民龐小芳告訴記者，“我母親今年92歲，不跟我們住在一起，我們總是擔心她會不會突然摔倒，會不會吃不好飯。現在只要打開手機，就能實時察看母親的居家情況。”龐小芳說。同樣享受適老化改造便利的還有半失能老人蔣
呼吸道感染性疾病如何進行居家監測？
據國家衛生健康委員會，冬季是呼吸道傳染病高發季節，由流感病毒導致的集中發熱風險增加。出現發熱、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰、肌肉關節疼痛等癥狀，提示可能發生呼吸道感染，建議居家做好以下幾個方面的監測： 01 癥狀監測 癥狀監測包括測量體溫、脈搏、呼吸頻率等。如出現發熱超過38.5℃且持續時間
這份雪天出行、居家安全指南請收好
冰雪天氣來襲，為確保生活生產安全，要做到以下幾點。 出行時，最好穿防滑防水的鞋子。盡量穿鞋底花紋較多的鞋，以增強行走時的摩擦力，避免摔倒。當降雪較大時，樹木、廣告牌上常會有大量積雪，因此外出時最好遠離它們。 若駕車出行，需提前清理干凈車身積雪，保證駕駛視野不受遮擋。冬季冰雪路面附著系數低，車輪容易
全國設有安寧療護科的醫療衛生機構超4000家
新華社北京10月14日電（記者李恒）10月14日是“世界安寧緩和醫療日”。記者從14日在京舉行的2023世界安寧緩和醫療日主題活動上獲悉，近年來我國積極推動安寧療護服務發展，實施安寧療護人才服務能力提升項目，已培訓4000名安寧療護骨干醫護人員，全國設有安寧療護科的醫療衛生機構超4000家，不斷用心
瘦肚子最有效方法有什么？推薦這6招居家減肥運動輕松瘦肚子
無論是產后媽媽還是現在的年輕媽媽MM，肚子是他們的嚴重傷害。如何瘦腰瘦肚子？減肥肚子最有效的方法是這些MM母親們最關心的問題之一。減肥最有效的方法是什么？今天，小編將教你一些家庭鍛煉的技巧，幫助你輕松減肥。腹部減肥最有效的方法一、肚子減肥最有效方法之毛巾收腹操道具：一條毛巾1.身體平躺在地上，毛巾放
哪些運動可以減肥？居家減肥運動有哪些？
我想在家減肥，但我不知道如何開始？很多人想通過運動減肥，但他們認為運動很難。事實上，只要他們找到正確的減肥方法，讓我們來看看本文介紹的一些有效的家庭減肥運動。二頭肌操一只手拿著啞鈴，坐下來，雙腿張開到肩膀上。彎曲手臂，直到啞鈴和地板成一條直線，把肘部放在大腿中央作為支撐。手掌向上，將啞鈴提高到距離肩
居家辦公如何保護眼睛？這些提醒快收好
最近很多職場人士開啟居家辦公模式，視頻會議、文件處理、溝通交流都轉換成線上模式，面對電腦和手機屏幕的時間比線下辦公更長。那么，居家辦公該如何保護眼睛呢？“居家辦公期間，職場人士最常見的眼部問題是干眼癥和視疲勞。”北京大學人民醫院眼視光中心主任醫師王凱教授在接受人民網記者采訪時介紹，干眼癥與眨眼次數有
如何納涼才不容易患上涼病 夏季居家低碳納涼三妙法
夏天總是“熱”情得讓人難免困倦和煩躁，如何納涼才不容易患上“涼”病呢？一、吹自然風夏季暑熱外蒸，人的汗液大泄毛孔開放，特別是當人處于疲勞狀態或熟睡時，如果不注意適當保溫，任意讓穿堂風長時間吹，邪氣常會乘虛而入，引起風熱感冒、肩周炎等癥。二、睡覺時風扇宜從腳部吹吹風扇適宜選能搖頭的。睡覺時風扇適宜從腳
冬季老年人如何防摔倒？科學鍛煉有幫助
對老年人而言，跌倒不是一件小事。據中國疾控中心官微消息，冬季氣溫低，影響老年人身體活動能力。雨雪天氣多見，地面濕滑增加老年人發生跌倒的風險。中國疾控中心提醒每位老年人和老年人的照護者，主動預防老年人跌倒。中國疾控中心指出，科學的鍛煉有助于降低老年人跌倒和因跌倒導致骨折的風險，冬季和假日老年人不要中斷
未來的數字化醫院什么樣？上海打造五大醫療場景提供沉浸式體驗
中新網上海11月17日電 (記者 陳靜)醫療數字化轉型后的智慧醫療是怎樣一番光景？在上海申康醫院發展中心主辦的“市民健康科普周”和“醫院開放日”活動中，上海市兒童醫院數字化轉型暨智慧醫療體驗館16日揭幕。據悉，體驗館以患者為中心設計，打造“居家”“門診”“住院”“互聯網醫院”“急救”五大醫療場景體驗
聽歌跑步、補償式運動……居家健身的“雷區”不要踩
聽著節奏勁爆的音樂在跑步機上揮汗如雨，開著空調在功率自行車上練到筋疲力盡，為彌補周中缺失的運動量而選擇在周末大量加練……在疫情形勢依舊復雜的當下，居家健身逐漸成為備受大眾追捧的鍛煉方式，然而由于大多數人缺乏科學指導，鍛煉方式不當，居家健身效果不僅大打折扣，甚至會起到運動損傷等反作用。運動康復專家建議
【健康提示】減少聚集 做好工作居家個人防護
央視網消息：做好個人防護，抗擊新冠肺炎，每個人都是自己健康的第一責任人，在我們的日常生活、工作、學習中要時刻緊繃疫情防控這根弦。我們一起來看看以下的這些個人防護措施您都做到了嗎。居家、辦公、施工作業時我們都要做好健康監測，如出現發熱、干咳、乏力等癥狀，應及時報告并按要求就醫。
聽歌跑步？居家健身“雷區”不要踩
（原標題：聽歌跑步、“補償式”運動……居家健身這些“雷區”不要踩） 新華社蘭州8月8日電（記者張睿）聽著節奏勁爆的音樂在跑步機上揮汗如
南京就健康碼轉碼等問題緊急出臺操作辦法
據新華社南京7月25日電 （記者鄭生竹）針對不少群眾反映健康碼被錯轉為黃碼的問題，南京市25日緊急出臺操作辦法。在25日召開的南京市新冠肺炎疫情防控新聞發布會上，南京市衛健委相關負責人對此作出解讀。為盡快阻斷疫情傳播，南京市對進出過南京祿口機場的“蘇康碼”黃碼人員進行嚴格管理，原則上一律實施14天集
護發不費事 居家護發技巧教學
養生之道網導讀：冷風呼嘯，“三千煩惱絲”又要接受干燥氣候的洗禮了。如何令頭發在惡劣環境中仍能延續如絲般的柔順狀態，讓
那些層層加碼的防疫政策該洗刷洗刷了
近日新華社客戶端“全民拍”收到了這樣一條線索：從溫州返回雞西過年的任福燊，在返鄉前電話咨詢目的地社區得知不需隔離，帶著核酸檢測陰性結果回家，卻被“封”在家里嚴禁外出。雞西市雞冠區幸福里社區說這是當地政策。任福燊的遭遇并非個例。有網友如是調侃疫情防控層層加碼：“上級政策是持核酸證明低風險地區之間自由通
居家學習應警惕近視加劇
新華社北京1月24日電（記者俠克）北京市教委近日發布通知，自1月23日起，全市中學學生不再到校，學生本學期期末工作全部在線上完成。同時全市培訓機構暫停一切線下培訓和集體活動。疫情期間，由于長時間居家生活、學習和工作,智能手機、電腦及其他電子產品吸引了兒童及青少年的“眼球”,青少年近視防控壓力隨之增加
疫情期間教您幾個居家練習羽毛球小招數
疫情期間，廣大羽毛球愛好者暫時還不能到體育館和球友切磋球技。那么，手癢了怎么辦？其實球友們在家里也可以進行一些羽毛球練習，完成某項技術細節的突破，或是做一些針對性的練習。如此安排既能過過球癮又能增長球技，一旦“出關”，就可以給球友們一個驚喜。 首先，在家可以進行基礎性訓練。比如每天進行揮拍練習，保
對入境人員集中隔離觀察不主張居家隔離
4月2日，國務院聯防聯控機制召開新聞發布會。中國疾控中心流行病學首席專家吳尊友在現場提到了一篇研究文章。研究發現，無癥狀感染者傳染力相當于確診病例的三分之一。現在的措施能及時發現和控制無癥狀感染者，由無癥狀感染者造成流行的可能性很小，不會造成社會層面的擴散。國際合作近期將安排20多場視頻交流分享經驗
居家抗“疫”，老年人如何合理用藥？
疫情期間，為減少人群聚集可能帶來的交叉感染，各大醫院均減少或暫停了常規門診，老年人的慢病治療和管理都會受到不同程度的影響。老年人居家如何合理用藥？不可擅自減量或停藥如果您需長期服用慢病治療藥物，請務必按照醫生制定的方案規律用藥，不可因為正在服用的剩余藥物不多而擅自減量或停藥。目前，各大醫療機構相繼開
兩種情況入境進京人員可居家觀察
新華社北京3月16日電 在16日舉行的北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發布會上，北京市委組織部副部長張革介紹，境外疫情擴散蔓延呈現加速態勢，境外輸入已經成為北京市疫情防控的主要風險。為了有效防止家庭聚集性感染，從3月16日零時起，所有入境進京人員，均應轉送至集中觀察點進行14天集中觀察。有特殊
居家隔離別摸黑玩手機，小心誘發急性青光眼
防疫期間，居家隔離，除了吃飯睡覺，玩手機、電腦等電子設備也成為居家必備項目：刷短視頻、打游戲、熬夜追劇等等，就連一些小學生也要用手機、電腦學習課程。“雖然手機、電腦等智能產品給我們生活學習帶來了極大的便利，豐富了我們的娛樂方式，但是也要堅持適度原則，尤其是關燈玩手機更加不可取。值“世界青光眼周”之際
孩子、成年人和老年人如何居家健身？
防疫期間不同年齡人群如何運動健身？國家體育總局體育科學研究所研究員徐建方在3月1日舉行的國務院聯防聯控機制新聞發布會上介紹了相關的健康知識。兒童、青少年每日進行三次15-20分鐘的居家健身徐建方表示，兒童青少年生性活潑好動，在家里應當遵循安全、科學、適度、多樣化的原則進行鍛煉。運動量要適度，以中低強
健康專家崔松：居家學習用眼應遵循“3010”法則
在疫情防控的非常時期，中小學生將要迎來在線教育，做到“停課不停學，成長不停步”。居家在線學習的孩子們，怎樣做到保護視力？如何保證學習質量？相信廣大的父母不免有些焦慮。上海中醫藥大學附屬曙光醫院主任醫師、健康專家崔松在2月26日上海市新冠肺炎疫情防控系列新聞發布會上為大家支招青少年在線學習如何保護眼睛