養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：冷風(fēng)呼嘯，“三千煩惱絲”又要接受干燥氣候的洗禮了。如何令頭發(fā)在惡劣環(huán)境中仍能延續(xù)如絲般的柔順狀態(tài)，讓秀發(fā)為美麗加分？其實(shí)，大可不必大動干戈地跑去做專業(yè)護(hù)理，平日里的高超小功夫，足以幫你解開煩憂。

危害頭發(fā)的因素

●寒冷低溫干燥與凜冽的寒風(fēng)，交替著辦公室里的空調(diào)，都會對頭發(fā)產(chǎn)生不利的影響。帶走頭發(fā)中的水分，使頭發(fā)干脆、晦澀、分叉甚至斷裂。是使頭發(fā)因油脂分泌不足、缺乏滋潤而失去光澤，容易斷裂和分叉的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

●風(fēng)雪呼嘯的寒風(fēng)下，頭發(fā)被吹得七零八落，大風(fēng)揚(yáng)起的細(xì)沙和灰塵更趁機(jī)在我們的頭發(fā)上“安家落戶”。雪花飛舞的日子里，輕輕飄落在發(fā)絲上的雪水，其中也含有不少的細(xì)沙、粉塵以及各種化學(xué)物質(zhì)。這些物質(zhì)如同砂紙上的砂礫，在我們進(jìn)行梳頭、活動乃至梳理頭發(fā)這樣細(xì)微的動作時，加劇梳子和發(fā)絲及發(fā)絲間的摩擦，造成頭發(fā)表面的毛鱗片翹起，形成毛糙頭發(fā)。

●靜電干燥氣候和干燥頭發(fā)相遇，產(chǎn)生了靜電，從而導(dǎo)致頭發(fā)打結(jié)、蓬松雜亂、難于梳理。是冬季困擾我們頭發(fā)的獨(dú)有現(xiàn)象。帶靜電的頭發(fā)容易黏附漂浮在空氣中的污染顆粒，如灰塵、沙礫和微生物。在梳理頭發(fā)的時候，發(fā)絲的表皮層就會受到直接的損傷，導(dǎo)致毛鱗片上翹，頭發(fā)也自然失去光澤。

●頭屑油性發(fā)質(zhì)在冬天時更是如雪上加霜，干燥的氣候令皮脂分泌過少，頭發(fā)滋潤不足，從而令頭皮失水干燥，就更容易產(chǎn)生頭皮屑。稍稍一甩頭，如霜雪般散落在雙肩的頭皮屑一定是讓你最恐怖看到的局面。#

呵護(hù)秀發(fā)的手段

●每日清潔

健康的毛發(fā)的前提就是清潔。頭發(fā)根部的毛囊皮脂腺持續(xù)不斷地活動，每天分泌的油脂容易黏附環(huán)境中的灰塵，容易增加毛發(fā)梳理時的摩擦力，造成頭發(fā)表面的毛小皮翻翹，頭發(fā)就會變得暗淡、干燥、開叉，甚至斷裂脫落。同時，過多的油脂還是真菌、細(xì)菌的培養(yǎng)基，間接引起頭皮屑等問題。優(yōu)質(zhì)的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品不僅可以去除污垢和多余油脂，而且能夠補(bǔ)充水分和養(yǎng)分，令頭發(fā)更強(qiáng)壯健康。養(yǎng)成勤洗頭的習(xí)慣，為頭發(fā)補(bǔ)充養(yǎng)分。

●洗護(hù)分開

洗頭時，洗發(fā)和護(hù)發(fā)最好分開。秋冬季節(jié)頭發(fā)易起靜電，洗頭后使用護(hù)發(fā)素，可以幫助減少這種靜電，并補(bǔ)充頭發(fā)所需的水分，使頭發(fā)柔順易梳，富有光澤。洗發(fā)時要用指腹輕柔地按摩頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有助于發(fā)根吸收更多的營養(yǎng)。秋冬天氣干燥寒冷，應(yīng)該選擇有滋潤功效的洗發(fā)水。另外，干性頭發(fā)的人要注意選用弱酸性洗發(fā)水，因?yàn)閴A性洗發(fā)水會帶走過多油脂，使頭皮更加干燥。

●深層護(hù)理

最好一個星期為頭發(fā)做一次深層的倒膜護(hù)理。教你一個在家就可以完成的專業(yè)護(hù)理方法：趁剛洗完頭，頭發(fā)上的毛鱗片都是張開時，用毛巾輕拍掉大部分水分，然后用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干，吹發(fā)時，吹風(fēng)機(jī)要選擇低溫狀態(tài)，距離頭發(fā)20厘米左右。頭發(fā)在這種狀態(tài)下涂膜可以最大限度地吸收到營養(yǎng)。增加服帖順滑，事半功倍的護(hù)理效果。

●隨時滋養(yǎng)

在包里隨身攜帶一支保濕順發(fā)噴霧。每兩個小時對頭發(fā)輕輕噴一下，不但可以及時補(bǔ)充頭發(fā)水分，還有令你看起來神采清爽的功效。保濕順發(fā)噴霧含豐富的活性脂質(zhì)氨基酸復(fù)合物(ActiveLA)和優(yōu)質(zhì)的防護(hù)成分，能夠隨時迅速修復(fù)受損發(fā)絲，滋潤毛糙頭發(fā)，并增強(qiáng)發(fā)絲潤澤度和彈性，有效減少靜電的作用，用后的發(fā)絲分外柔順，長期使用還有助改善發(fā)質(zhì)。

●正確保護(hù)：

要常更換護(hù)發(fā)素的牌子。因?yàn)椴煌放埔蚱涑煞植煌梢詮亩鄠€方面補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng)，所以常換換護(hù)發(fā)素品牌對頭發(fā)很有好處。洗發(fā)后使用時，并不是簡單涂抹在頭發(fā)上就可以了。因?yàn)榘l(fā)梢最易受損，需加強(qiáng)保護(hù)，所以應(yīng)該先在發(fā)梢處涂抹護(hù)發(fā)素，然后逐漸向上均勻涂抹。

注意：為了避免發(fā)根變重、頭發(fā)下垂，發(fā)根處不宜使用護(hù)發(fā)素。忙碌緊張的生活節(jié)奏令你不得不使用整理頭發(fā)的下下策—電吹風(fēng)。為了把損失降到最低，吹發(fā)前一定要涂上定型產(chǎn)品，如自然造型摩絲、清爽造型啫喱或持久造型定型水等，它們均含有的MCS聚合物防護(hù)成分，就像在頭發(fā)上建立起一層保護(hù)膜，情況當(dāng)然就大不一樣了。不過吹發(fā)前頭發(fā)千萬不要噴灑香水。因?yàn)橄闼械木凭煞忠粨]發(fā)，就會將頭發(fā)中的水分帶走，使頭發(fā)變干。