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女生在生理期要多吃什么食物 女生在生理期也要注意三點禁忌
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相信大家都知道，女生在生理期間，情緒波動是非常大的，尤其是有些女生會出現下腹疼痛和痛經等現象。生理期間的疼痛嚴重困擾了很多女生的問題，不僅使女生的身體出現異常，同時還影響了女生的日常生活。因此很多女生都會尋找一些方法來緩解疼痛。其實女生的良好生活習慣是非常重要的，因此建議女生要養成一個保持健康的生活

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