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健身方法

動感單車和跑步機,哪個減肥效果更好

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如何在減肥的情況下以最/少的努力獲得最/大和最/快的減肥效果是每個節食者都在努力的問題。 不，我們必須討論動感自行車和跑步機之間的區別。 哪種減肥效果更好?什么是動感單車?跑步機大家都很熟悉，但動感單車并非人人玩過。它是一種起源于上世紀八十年代美國的一項健身運動，會員在動感十足的運動音樂中、跟著健身

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