三種運(yùn)動(dòng)合適心臟康復(fù)
得了心臟病后，不少人覺得靜養(yǎng)才有助身體恢復(fù)。但事實(shí)恰恰相反，美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)韋克斯納醫(yī)學(xué)中心的心血管病研究員韋斯利·米爾克斯認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)心臟康復(fù)的關(guān)鍵部分，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理安排運(yùn)動(dòng)。適合心臟病患者康復(fù)期間的運(yùn)動(dòng)包括：1.散步。在平坦的路面上以合適的速度行走，對(duì)心臟病患者來說是最安全、和緩