甘草的功效與作用
甘草是豆科植物，以根和根狀莖入藥，別名甜草根、紅甘草、粉甘草、粉草。生甘草能清熱解毒，潤肺止咳，調和諸藥性;炙甘草能補脾益氣，主治脾氣虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，熱毒瘡瘍，咽喉腫痛，藥物、食物中毒;緩和藥物烈性、毒性。別名：甜草根、紅甘草、粉甘草、粉草。性味：甘，平。歸經
潤肺去燥這些秋花養生又入藥
專屬秋季的花卉不多，但依然有一些美麗的鮮花專門在秋季綻放。這些花朵不僅極具觀賞價值，而且具有顯著的秋季養生效果，非常適合用來煲湯泡茶。廣州市第一人民醫院南沙醫院副主任中醫師鄧聰給大家介紹了幾款中藥養生價值大的秋花，感興趣的街坊不妨一試：1.菊花菊花不僅可觀、可聞、可藥，亦可食，用菊花來養生是秋天的一
這九種花 泡茶做菜都養生
春暖花開，眼下正是賞花的好時節。花兒很美，除了讓人大飽眼福外，其實不少還有藥用價值。下面這些花兒或是它們的根莖、皮等部位，用來泡茶、入茶，也有助于養生保健。1、雞蛋花雞蛋花是嶺南民間常用的清熱祛濕藥，又稱緬梔子、蛋黃花等，其花初色白后黃，入藥干品是黑色的; 味甘，微苦，性涼;常用于感冒，濕熱腹痛、腹
被當做零食吃的杏仁，其實具有6種入藥價值
杏仁在平時生活中一般都是作為一種零食，用來打發時間，但其實我們經常是的杏仁具有很豐富的營養價值，甚至還可以入藥哦。杏仁的6種入藥價值——1、降低膽固醇杏仁是一種堅果類的食物，其中含有較為豐富的不飽和脂肪酸，可以促進膽固醇的排泄，降低體內的膽固醇，從而減少心血管疾病的發生。2、