如何緩解心理健康問題？專家支招
中新網(wǎng)北京12月25日電 (記者 李純)國家衛(wèi)生健康委員會25日舉行新聞發(fā)布會，介紹心理健康和精神衛(wèi)生工作有關(guān)情況。上海市精神衛(wèi)生中心黨委書記謝斌在會上表示，每個(gè)人一生中可能在某一個(gè)階段都會出現(xiàn)這樣那樣的心理健康方面的問題，可以采取一些方法幫助緩解。一是自我心理調(diào)適。謝斌說，我們既不要沉溺在心理的不
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感染呼吸道疾病恢復(fù)后反復(fù)咳嗽怎么辦？專家支招
針對部分群眾在感染呼吸道疾病恢復(fù)后仍然咳嗽不止等問題，在國家衛(wèi)生健康委6日舉行的新聞發(fā)布會上，專家表示，感染后咳嗽一般是自限性的，隨著呼吸道屏障功能修復(fù)，癥狀會逐漸緩解。“呼吸道感染的急性期過后，發(fā)熱和其他呼吸道癥狀都消失了，只遺留咳嗽，有時(shí)拍胸片、CT也都正常，這種情況臨床上稱為感染后咳嗽。”北京
玩游戲“暈3D”何解？專家支招
中新網(wǎng)武漢8月23日電 有部分玩家曾稱，玩游戲會出現(xiàn)“暈3D”癥狀。武漢市第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家曾曉云23日接受記者采訪時(shí)介紹，“暈3D”即3D暈眩癥，又稱視覺誘發(fā)暈動(dòng)癥。人的平衡感主要來自視覺、本體感覺和耳內(nèi)前庭感受器。該癥狀的出現(xiàn)，就是因?yàn)橛胁糠秩说那巴スδ苓^于敏感，對微小的運(yùn)動(dòng)反應(yīng)很大。一旦身體
室外勞動(dòng)者如何預(yù)防高溫中暑？專家支招四點(diǎn)建議
中新網(wǎng)6月21日電 國家衛(wèi)生健康委21日舉行新聞發(fā)布會，介紹時(shí)令節(jié)氣與健康有關(guān)情況。會上，國家衛(wèi)生健康委職業(yè)安全衛(wèi)生研究中心主任樊晶光指出，每年到了高溫酷暑季節(jié)，外賣小哥、環(huán)衛(wèi)工人這些室外露天作業(yè)的勞動(dòng)者，都是國家衛(wèi)健委關(guān)注的對象。夏季開展室外露天作業(yè)，還有一些室外活動(dòng)，需要關(guān)注以下幾個(gè)問題：一是要
專家支招如何健康過元旦
“本周的全國醫(yī)療機(jī)構(gòu)門急診呼吸道疾病診療量，與上周相比有所上升。”在12月28日國家衛(wèi)生健康委舉辦的新聞發(fā)布會上，國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長米鋒提醒，元旦假期將至，人員流動(dòng)增多，探親訪友、旅游出行、聚會聚餐等活動(dòng)增加，呼吸道疾病的傳染風(fēng)險(xiǎn)加大。當(dāng)前不同病原體流行趨勢如何？如何健康度過元旦
長假如何科學(xué)“享”甜？專家支招合理控糖
新華社北京9月30日電 甜品糕點(diǎn)、飲料零食是長假里不少人的“心頭好”。既享受甜滋滋的味道，又想合理控糖，有什么好招？食品健康專家提示，減糖不必“一刀切”，關(guān)鍵是搭配出健康的膳食。國家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評估中心主任李寧表示，糖對滿足舌尖上的需求有重要功能，但只提供能量而不提供其他營養(yǎng)素。糖攝入多了，會影響能
疾控專家支招應(yīng)對兒童秋季過敏
新華社北京9月30日電 鼻塞、流涕、眼癢……進(jìn)入秋季，草花粉過敏癥發(fā)病有所攀升。中國疾控中心近日發(fā)布兒童秋季過敏性疾病健康提示，提醒家長們留意孩子是否出現(xiàn)過敏癥狀，及時(shí)對引發(fā)過敏的原因進(jìn)行控制與干預(yù)。根據(jù)健康提示，過敏反應(yīng)指的是人體免疫系統(tǒng)的免疫耐受機(jī)能發(fā)生紊亂，錯(cuò)誤地將外界有益或無害物質(zhì)當(dāng)作有害物
50歲以上為帶狀皰疹高危人群專家支招：接種疫苗預(yù)防“纏腰龍”
“50歲以上為帶狀皰疹高危人群，接種疫苗是預(yù)防疾病的有效措施。”廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院皮膚性病科副主任醫(yī)師郭婷28日接受記者采訪時(shí)表示。世界衛(wèi)生組織(WHO)將每年4月的最后一周定為“世界免疫周”，以強(qiáng)調(diào)免疫接種對于減少疾病、挽救生命的重要性。對于中老年人群來說，隨著年齡增長，身體免疫器官和組織功
年末常感壓力山大？專家支招破解“年末綜合征”
文/羊城晚報(bào)記者 林清清 實(shí)習(xí)生 林姝含臨近農(nóng)歷新年，不少人卻戲謔自己患上了“年末綜合征”，覺得壓力倍增，常常情緒低落、甚至出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁等狀況。專家提醒，不必過于擔(dān)心，可用健康的方式積極應(yīng)對。為何年末多emo？應(yīng)激事件集中！喜迎春節(jié)，卻常常突感壓力、情緒低落？“許多人戲謔的‘年末emo’(e
專家支招：疫情期間能否看牙、有否風(fēng)險(xiǎn)、如何防護(hù)？
俗話說“牙疼不算病，疼起來真要命”。一些口腔急癥，例如，急性牙痛、牙外傷、口腔頜面部創(chuàng)傷和感染等急癥，需到醫(yī)院治療。口腔惡性腫瘤的治療不宜耽誤，也要限期住院治療。然而，新冠肺炎傳播的主要途徑是經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播。疫情防控期間能不能看牙、看牙是否有風(fēng)險(xiǎn)、什么情況能到醫(yī)院就診、到醫(yī)院看牙是否放心
專家支招青少年心理危機(jī)怎么破
日前，河北省石家莊市13歲女孩樂樂（化名），因抑郁癥自殺，引發(fā)社會廣泛關(guān)注，青少年心理健康問題再次被聚焦。（11月29日本版曾以《石家莊13歲女孩患抑郁癥吞藥自殺 致命的“心靈感冒”》為題進(jìn)行專門報(bào)道）聯(lián)合國兒童基金會和世界衛(wèi)生組織聯(lián)合發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，目前全球12億10至19歲青少年中，約20%存在
專家支招骨關(guān)節(jié)炎治療
年紀(jì)大了，為什么身高開始“縮水”，還容易“O”形腿？這種由骨質(zhì)疏松引發(fā)的關(guān)節(jié)失衡，最終可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎（KOA）——被稱為老年人致殘的“頭號殺手”。那么，一旦得了膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，保守治療無效后，究竟是“換膝”還是“保膝”？在醫(yī)學(xué)界，往往有這兩種聲音。日前，“保膝”治療迎來好消息：以中國工程
專家支招 給“節(jié)后”腸胃“減負(fù)”
專家支招 給“節(jié)后”腸胃“減負(fù)” 據(jù)新華社電 春節(jié)期間，走親訪友避免不了聚餐飲酒，有人忙于聚會、暴飲暴食，打破了原先的飲食規(guī)律，引起腸胃不適、軀體失衡，擔(dān)心是“節(jié)后綜合征”找上了門。專家建議，如果節(jié)后感到腸胃不適，不應(yīng)盲目“斷食”，要注意飲食搭配、攝入適量。 北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師于