減肥，大家除了關(guān)系效果以外就是會(huì)在意它是不是會(huì)反彈。最近有不少朋友通過(guò)過(guò)午不食減肥瘦下來(lái)了，但是卻擔(dān)心會(huì)反彈，不科學(xué)。那么，過(guò)午不食減肥反彈是真的嗎?過(guò)午不食減肥法反彈嗎過(guò)午不食減肥法后只要不暴飲暴食就不會(huì)反彈到原來(lái)的體重，由于過(guò)午不食減肥法屬于一種節(jié)食的方法，因此會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象，但是只要我們控制好
過(guò)午不食減肥法 不是一種簡(jiǎn)單的節(jié)食方法，一般指下午3點(diǎn)后不再進(jìn)食固體食物，也有指3點(diǎn)后不再進(jìn)食除水果、水之外的飲食。很多朋友使用這個(gè)過(guò)午不食減肥法減肥發(fā)現(xiàn)并沒(méi)什么有用，那么，過(guò)午不食減肥法到底有效嗎?下面小編給大家自信分析一下。過(guò)午不食減肥法有用嗎?從過(guò)午不食的起源看過(guò)午不食最早興起于僧侶之中，據(jù)說(shuō)
“過(guò)午不食”的說(shuō)法已經(jīng)流行了很多年，很多人利用這種方法進(jìn)行減肥、養(yǎng)生。但是近日有媒體報(bào)道，杭州29歲的小伙子5年過(guò)午不食，結(jié)果胃黏膜廣泛充血糜爛，長(zhǎng)了兩個(gè)直徑大于2厘米的潰瘍，還有出血和咖啡色血痂。那么，過(guò)午不食究竟是養(yǎng)生妙法，還是毀身“利器”?它是否