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雖然有做護(hù)膚保養(yǎng)，但是皮膚的狀況可能時(shí)好時(shí)壞，其實(shí)護(hù)膚保養(yǎng)不僅涂抹護(hù)膚品這么簡單，還要考慮到合理的作息，健康飲食等等，而且要想要維持好肌膚狀況，還要堅(jiān)持不懈，半點(diǎn)都不能松懈。　　護(hù)膚保養(yǎng)重來就不簡單，不是按照順序做好護(hù)膚那么簡單，還要注意日常作息飲食運(yùn)動(dòng)等等，而且很多東西都要堅(jiān)持才能有效果，想要做好

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有的寶寶會(huì)問說明明我有好好護(hù)膚可是我的皮膚還是沒有變好啊!編編想說的時(shí)候，那有可能是你的護(hù)膚方法方式存在一些誤區(qū)讓你的護(hù)膚全都白做了，今天就跟大家說說要避開那些常見的護(hù)膚NG動(dòng)作。　　×清潔、涂護(hù)膚品之前不洗手　　很多妹子在洗臉或者護(hù)膚之前都沒有意識(shí)到要洗手。但你的手摸了滿是灰塵的鍵盤、油膩的頭發(fā)等

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換季的時(shí)候，妹子們想到的就是衣服要換季了，于是剁手買了很多好看的衣服。但是有時(shí)候無論穿得多時(shí)尚，還是覺得不漂亮。那是因?yàn)槠つw狀態(tài)不好，素顏或者化妝都看起來不美，所以冬季會(huì)護(hù)膚比會(huì)穿衣服重要。　　換季的時(shí)候很多妹子換新衣服，都會(huì)穿得美美噠，但有時(shí)候整個(gè)人看起來一點(diǎn)都不美，因?yàn)槟樕细稍锲鹌せ瘖y的話妝容不

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妹紙們經(jīng)常說要睡個(gè)美容覺，但你睡的就真的是美容覺嗎?除了充足的睡眠時(shí)間之外，在睡前做好保養(yǎng)，才能讓睡覺成為真正的美容覺，所以記得睡前一定要做好這些保養(yǎng)，這樣才能變更美喲。　　很多人覺得說睡個(gè)美容覺，就是早點(diǎn)睡，保證好充足的睡眠就是美容覺了，其實(shí)真正的美容覺是要在睡前做好保養(yǎng)，再加上充足睡眠才是真正的

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現(xiàn)在一直處在非常尷尬的“換季期”身體該出現(xiàn)的干燥問題卻絲毫沒有跟我們客氣!所以小編決定為泥萌準(zhǔn)備一篇最全的換季護(hù)膚貼，趕緊收藏備用吧。　　1、皮膚干燥，開始脫皮　　干皮寶寶在沒有真正進(jìn)入秋天就脫皮，純屬自然現(xiàn)象。有些皮膚偏干的寶寶到了上妝環(huán)節(jié)才會(huì)明顯感受上妝不易，妝容總是不服帖(同情.jpg)。　　

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換季的天氣變化無常，讓人捉摸不透，如何護(hù)膚才是這個(gè)季節(jié)正確的方式，成為妹子們的最大的疑問，都想搞清楚在換季的時(shí)候，什么樣的護(hù)膚方式才適合自己，今天跟大家說道說道，其實(shí)換季護(hù)膚要從換洗面奶開始。　　洗面奶，堪稱每個(gè)清晨的開始，也是每個(gè)夜晚洗去各種污漬&疲勞的神器，一年365天都在用洗面奶的你，真的選對

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妹子可能每天都護(hù)膚，但會(huì)感覺根本沒有什么變化，這個(gè)時(shí)候你可能覺得是用的產(chǎn)品不好或者不適合你，但你有木有想過是你的護(hù)膚理念過時(shí)了?現(xiàn)在正確的護(hù)膚是要防御加上修護(hù)才能讓你的肌膚更好。　　為啥要防御?　　生活中紫外線會(huì)造成肌膚老化，斑點(diǎn)或者皺紋提前這是大家都知道，所以防御紫外線傷害可能大部分妹子會(huì)做，但現(xiàn)

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悶熱夏天，上班或者是宅家都基本都在享受著空調(diào)，一離開空調(diào)就會(huì)覺得自己跟巧克力一樣快融化了，但是整天呆在空調(diào)房，慢慢就覺得皮膚好干，皮膚的狀況有些不對，編編想說那是因?yàn)槟隳居袑W(xué)會(huì)在空調(diào)房的正確護(hù)膚方法，趕緊來看看。　　起床之后基本的護(hù)膚步驟肯定不能少，這個(gè)大家都知道，但不是說早上起床護(hù)膚就能高枕無憂了

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些