西蘭花切成小塊后，在水中清洗干凈，瀝干水分備用
鍋中加適量油炒香蒜米
加入適量開水
加入一勺鹽
把西蘭花倒入鍋中煮
煮至西蘭花斷生后，撈出來瀝干水分，倒入盤中
鍋中熱油，再加入多一點的蒜米炒香
加入少許開水
加入適量生抽
加入適量蠔油
把湯汁煮開后，淋在之前的西蘭花上拌勻即可
煮西蘭花的時候放一點鹽，煮出來的西蘭花顏色會更漂亮一點，而且不用煮太久，煮太久會口感不好。
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黃豆芽可以說是一種很不起眼的小菜，在蔬菜種類繁多的菜市場，它們總是靜靜地躲在角落，在餐桌上，它們也永遠成不了主角。但就是這種不起眼的小菜，卻有著意想不到的保健功效。豆芽菜，包括了黃豆芽，綠豆芽，黑豆芽和小豆芽，是中國的傳統菜肴。在中國的醫藥典籍中，將黃豆芽列為益壽食物的第一名，而綠豆芽則位居第六。黃
2019年4月28日，陳女士等25名消費者投訴稱，在安溪縣城廂鎮博詩顏美容店購買美白產品，使用后出現四肢酸痛、伴頭暈、失眠、全身乏力等不適癥狀，其中有6個人到福建省職業病防治醫院檢查判斷為使用化妝品引起的慢性汞中毒。陳女士等25名消費者投訴要求商家賠償醫療費以及對購買的化妝品退一賠十。安溪縣市場監管
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