扇貝肉解凍以后加入適量姜絲
加入適量鹽
加入適量生抽
加入適量料酒
加入一勺淀粉，攪拌均勻，腌制一會
電飯鍋中的粥煮到還剩下15分鐘的時候，加入腌制好的扇貝肉
蠔豉洗凈，干水分
把蠔豉切成碎粒，也倒入粥內煮
粥煮好以后加入適量蔥花
加入少許鹽
加入適量雞精翻拌均勻即可
扇貝肉中要加姜絲，料酒去腌制，這樣粥才不會特別腥，扇貝肉和蠔豉都容易熟，所以等粥煮到開花以后再放入這些食材進去。
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1、切忌“目不轉睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。 2、不吹太久的空調， 避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。 3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫
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