將大蒜和生姜剁碎
大蝦剪去須角，拉出泥腸
把粉絲用溫水浸泡，然后瀝干放進盆子里平攤
將大蝦碼在粉絲下面，并澆入料酒
上生姜和大蒜末
加入生抽入鍋蒸十分鐘
澆上熱油和香蔥即可
蝦一定要去泥腸，要不然很腥
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踩水是較簡單的一種實用游泳技術。一般游泳者都應該學會踩水動作，以便在發生意外時能夠順利呼救、處理簡單情況、暫做休息和等待救援。踩水時身體直立水中或略向前傾，頭露出水面，髖和膝關節微屈。主要靠腿的動作維持身體平衡，手臂作用很小，在救生或水中作業中，手臂還需要做其它相應的工作。正常蛙泳腿，把雙手背到身后
記者見到中國工程院院士、天津中醫藥大學名譽校長張伯禮時，他正在該校新校區的中藥植物園內教學生辨認百草。天氣炎熱，這位“人民英雄”國家榮譽稱號獲得者仍然一絲不茍地向年輕人傳授著中醫藥國粹。2020年1月26日晚，年逾古稀的張伯禮，接到了中央疫情防控指導組需要他馳援武漢的通知。形勢異常嚴峻！這是張伯禮來
5月20日舉行的全國政協十三屆三次會議首場“委員通道”中，首個問題就是聚焦如何完善國家公共衛生體系；在34個以農工黨中央名義擬提交的提案中，關于構建現代化公共衛生治理體系的提案排在了第一個；全國人大代表周洪宇為本屆全國人大會議準備了30個建議，其中約一半跟疫情有關，有關公共衛生的建議，他一口氣寫了5
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