木耳用冷水泡發(fā)
小白菜洗干凈切成段
起油鍋,蔥姜入鍋煸香后小白菜入鍋炒
木耳入鍋炒,加白糖炒
加鹽炒,炒均勻關(guān)火,盛出享用
木耳燒小白菜成品圖

烹飪技巧
此菜清淡爽口,不宜添加色重味重的調(diào)味品。
木耳用冷水泡發(fā)
小白菜洗干凈切成段
起油鍋,蔥姜入鍋煸香后小白菜入鍋炒
木耳入鍋炒,加白糖炒
加鹽炒,炒均勻關(guān)火,盛出享用
此菜清淡爽口,不宜添加色重味重的調(diào)味品。
鍋邊饃饃—排骨燒毛豆的做法,鍋邊饃饃—排骨燒毛豆怎么做請(qǐng)看鍋邊饃饃—排骨燒毛豆的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備食材,配方食材是根據(jù)我家人數(shù)準(zhǔn)備的,如果人少可以減量 2、排骨洗干凈,加入生姜,蒜,老抽,花椒粒,抓捏均勻腌制半...
蔥燒海參的做法 - 家常蔥燒海參的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蔥燒海參怎么做好吃,蔥燒海參的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蔥燒海參的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蔥燒海參的做法
西紅柿燒菜花的做法,西紅柿燒菜花怎么做請(qǐng)看西紅柿燒菜花的做法步驟圖:1、西紅柿洗干凈切成塊 2、菜花掰成小朵洗干凈,入鍋焯水后盛出瀝干水 3、起油鍋,蔥姜入鍋煸香后西紅柿入鍋炒 4、菜花入...
雞翅燒冬瓜的做法,雞翅燒冬瓜怎么做請(qǐng)看雞翅燒冬瓜的做法步驟圖:1、雞翅中洗凈后焯水,放入鍋中煎至兩面金黃,加入姜蒜末爆香 2、加入冬瓜煎至表面變色,加入適量清水和老抽,拌勻煮沸后蓋好...
牛肉腸炒小白菜的做法,牛肉腸炒小白菜怎么做請(qǐng)看牛肉腸炒小白菜的做法步驟圖:1、小白菜摘洗干凈取莖切成段 2、牛肉腸切成段 3、牛肉腸入鍋,煸炒后盛出 4、起油鍋,蔥姜入鍋煸香后小白菜入鍋炒 5、...
紅燒日本豆腐的做法,紅燒日本豆腐怎么做請(qǐng)看紅燒日本豆腐的做法步驟圖:1、日本豆腐切塊 2、切蔥 3、把西紅柿,蒜,姜切丁 4、日本豆腐裹一層淀粉 5、下鍋炸 6、炸至金黃撈出 7、西紅柿,...
家常紅燒雞腿的做法,家常紅燒雞腿怎么做請(qǐng)看家常紅燒雞腿的做法步驟圖:1、雞腿劃刀放入水中,加姜片料酒焯一下去腥去除血沫 2、再用冷水沖去浮沫 3、鍋中放適量油,倒入冰糖炒糖色。 4、炒至冰...
黃燜雞米飯的做法,黃燜雞米飯?jiān)趺醋稣?qǐng)看黃燜雞米飯的做法步驟圖:1、雞肉剁成塊。 2、放入料酒、生抽、少許鹽,用手抓勻,腌制十分鐘左右。 3、土豆切塊備用。 4、鍋燒熱,將姜蒜末倒入鍋...
蘋果是我們經(jīng)常吃的一種水果,你一般會(huì)怎么吃蘋果?洗干凈生吃?有沒有想過(guò)將蘋果煮熟以后再吃呢?有獨(dú)特的功效哦!煮熟蘋果的好處1改變?cè)械娘L(fēng)味傳統(tǒng)的蘋果吃法,時(shí)間長(zhǎng)了難免會(huì)覺得膩,不妨試試煮蘋果,別有一番風(fēng)味,讓生活充滿樂(lè)趣。2營(yíng)養(yǎng)作用發(fā)揮得更好蘋果加熱以后,其中的膳食纖維果膠得以軟化,
仿香菇土豆的做法,仿香菇土豆怎么做請(qǐng)看仿香菇土豆的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備食材 2、土豆削皮 3、切片上籠屜蒸熟 4、把土豆攪(壓)成土豆泥 5、調(diào)入土豆淀粉 6、和成光滑土豆團(tuán) 7、取...
電子煙=戒煙神器?忽悠人 醫(yī)生幫你拆穿電子煙的“無(wú)毒戒煙”謊言近年來(lái),“吸煙有害健康”的認(rèn)知日益深入人心,宣稱“幫助戒煙”“無(wú)二手煙”的電子煙作為傳統(tǒng)香煙的替代品越來(lái)越火?!俺橄銦煵唤】?,抽電子煙健康,并且能幫您輕松戒煙”更是成為了商家的宣傳賣點(diǎn)。然而事實(shí)真是如此嗎?今天就告訴你真相。電子煙健康
受訪專家:陸軍軍醫(yī)大學(xué)大坪醫(yī)院眼科主任醫(yī)師 白 繼數(shù)碼時(shí)代,手機(jī)、平板電腦幾乎成了人們身體的“附屬器官”,一刻都離不開,吃飯、坐公交地鐵、如廁、上班甚至睡覺,都拿著手機(jī)。日前有調(diào)查發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代成年人每天約看屏幕9個(gè)小時(shí),基本上是醒著的一半時(shí)間。陸軍軍醫(yī)大學(xué)大坪醫(yī)院眼科主任醫(yī)師白繼提醒,長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)等
2019年12月24日健康簡(jiǎn)報(bào),星期二!在這里,生活原來(lái)可以更健康!健康新聞1、唐山寶島婦兒醫(yī)院“錦鯉”孕媽生日產(chǎn)記2、看屏幕超1小時(shí)影響娃大腦發(fā)育3、初冬大雪“凍”出無(wú)數(shù)小病號(hào)4、老年女性防失眠少吃糖和白面包5、每天360克牛奶,健康風(fēng)險(xiǎn)最小6、十種藥對(duì)老人不太“友好”日常養(yǎng)生1、枇杷葉煮水止咳小孩可以喝枇杷水嗎2、獾子油如何制作提取獾子油的功效3、優(yōu)甲樂(lè)是什么服用優(yōu)甲樂(lè)的注意事項(xiàng)4、蘇打片堅(jiān)持