烤肉拌飯的做法-家常味拌菜譜
美食菜譜 1489 0
1.黃瓜40克、胡蘿卜30克、洋蔥80克切片切絲，雞胸肉300克切片
2.倒入奧爾良燒烤腌料30克、鹽2克至雞胸肉上，抓勻，腌制30分鐘
3.放入烤箱，烤箱預(yù)熱180攝氏度上下火，烤20分鐘
4.雞胸肉切條，放置在300克米飯上，擺上黃瓜、胡蘿卜、洋蔥，放適量沙拉醬即可
烤肉拌飯成品圖
烹飪技巧
無
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涼拌黃瓜是一道十分常見的家常菜尤其對于愛喝酒的人來說涼拌黃瓜是一道絕佳的下酒菜更是一道必不可少的下酒菜，那么對于女性而言黃瓜不僅吃了不會(huì)發(fā)胖并且還可以起到美容的效果所以更是受到歡迎那么涼拌黃瓜應(yīng)該怎么做更好吃呢?黃瓜這種食物是生活中比較常見的，而且黃瓜不僅可以作為一種食物來吃，更是可以作為美容的佳品
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很多人在減肥的時(shí)候都喜歡吃一些黃瓜和柿子之類熱量比較低的食物但是如果經(jīng)常吃黃瓜和柿子的話也很容易讓人覺得膩，所以學(xué)習(xí)一些黃瓜的多樣化吃法能夠讓人們在減肥期間的飲食變得更加多樣化也更加有趣味那么涼拌黃瓜的熱量有多大呢?眾所周知，大部分的女性在生活當(dāng)中都是喜歡吃一些能夠發(fā)揮出減肥功效的食物，因?yàn)檫@些減肥
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減肥大拌菜的材料可以根據(jù)你自己喜歡，凡是可以用作涼拌菜的菜都可以越吃越瘦才是減肥的王道。減肥大拌菜原料：苦菊、生菜、黃瓜、小西紅柿、櫻桃小蘿卜、洋蔥、紫甘藍(lán)減肥大拌菜做法：1、黃瓜去皮切片，小蘿卜去蒂切片，西紅柿洗凈備用2、苦菊洗凈撕成小朵，生菜洗凈撕成小朵3、洋蔥切圈，紫甘藍(lán)撕成小朵4、將洗好切好
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夏季吃哪些涼拌菜好?眾所周知，夏天的氣溫比較的炎熱，我們平時(shí)生活中可以選擇吃一些涼拌菜來解暑，而且夏季吃涼拌菜也是有很多好處的，究竟哪些涼拌菜適合在夏季吃呢?接下來易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為大家介紹有關(guān)的內(nèi)容。1、夏季適合吃涼拌萵筍萵筍是我們平時(shí)比較常見常吃的一種蔬菜，而且萵筍其實(shí)是有一定的鎮(zhèn)靜作用的,平日里經(jīng)常
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健康的身體少不了合理的飲食，科學(xué)的營養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看黃瓜已放入購物車中！該吃黃瓜的14個(gè)理由，其中隱藏著不少平時(shí)你所不知道的細(xì)節(jié)。黃瓜已放入購物車中！該吃黃瓜的14個(gè)理由 黃瓜是世界栽培量第四的蔬菜，被認(rèn)為是對整體健康最好的食物，有超級(jí)食物的美譽(yù)。挑選少數(shù)堅(jiān)實(shí)和深綠色
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：紐約麻疹疫情惡化，這是怎么回事？本于2000年在美國宣布“根除”的麻疹，如今似是有“死灰復(fù)燃”且“愈演愈烈”之勢。據(jù)美國疾病控制與預(yù)防中心（CDC）報(bào)道，自今年1月1日起，美國19個(gè)州已確診465例麻疹病例。紐
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4月3日，黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人習(xí)近平、李克強(qiáng)、栗戰(zhàn)書、汪洋、王滬寧、趙樂際、韓正、王岐山等來到北京市大興區(qū)舊宮鎮(zhèn)參加首都義務(wù)植樹活動(dòng)。這是習(xí)近平同大家一起植樹。 新華社記者 李學(xué)仁攝■ 在全國疫情防控形勢持續(xù)向好、復(fù)工復(fù)產(chǎn)不斷推進(jìn)的時(shí)刻，我們一起參加義務(wù)植樹，既是以實(shí)際行動(dòng)促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和生產(chǎn)生活秩序
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本報(bào)北京6月7日電 （記者熊建）6月6日，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布《2019年我國衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào)》。《公報(bào)》顯示，中國居民人均預(yù)期壽命由2018年的77.0歲提高到2019年的77.3歲，孕產(chǎn)婦死亡率從18.3/10萬下降到17.8/10萬，嬰兒死亡率從6.1‰下降到5.6‰。《公報(bào)》顯示，20
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許多女性都會(huì)煩惱月經(jīng)的問題，不管是月經(jīng)量多還是少，又或者是提前來還是月經(jīng)推遲不來，對于不同的情況都會(huì)有不同的原因，那么月經(jīng)推遲不來是什么原因呢?在這里希望這些內(nèi)容可以給大家一些幫助。關(guān)于月經(jīng)推遲不來的原因，第一個(gè)方面就是子宮的原因，比如說子宮的發(fā)育不良，或者是子宮內(nèi)膜發(fā)生了粘連等等，那么就會(huì)造成無法