最近關于“A4腰”的話題在網上超級火爆，各種明星大咖也坐不住了，都紛紛撅嘴秀出好身材，昨天袁珊珊剛剛秀過A4腰，今天王麗坤就在微博上曬出自己的腰比A4紙還要瘦，不知道美女你有沒有吸氣奧。
王麗坤在微博曬出自己的“A4腰”，還留言稱：“這是你們要的A4腰！”照片中，她一臉不情愿的將A4紙置于腰前拍照。
在娛樂圈很少有女明星不在意自己的身材的，在新一屆當紅小花旦中，感覺一年四季都在減肥的除了楊紫就是馬思純了，對于這兩個喝水都會胖的女明星，減肥也就成了她們每天的必修課程，長期都需要跟自己身上的脂肪斗智斗勇，很多網友表示，每天不是在減肥就是在去減肥的路上，怎么就沒看她們瘦下來呢？ 其實在春節這段時間馬思
市面上酸奶的品種越來越多，各式各樣的酸奶讓我們眼花繚亂。那我們如何去選擇適合自己飲用的酸奶呢???當然，我們最重要的就是先來認識認識這么品種多樣的酸奶。那跟著我一起來認識吧。第一：無論是酸奶、酸牛乳、發酵乳等等，它們都是酸奶。酸奶的名字很多，商家為了吸引消費者就會取各種各樣的名字，用以來把自己的產品
現在越來越多的女生不僅是想要瘦，更多的是想要帥氣的馬甲線，如果不是專業健美的運動員其實過低的體脂率，對身體并沒有益處。有位24歲名叫克拉拉的女生，在2年前是一名健美運動員，但是因為她在健身上成績并沒有特別大的提升，之后就放棄了健美離開競技場。 雖然她不在健美界活躍，卻依舊沒有放棄健身，體脂率從低于1
在我們這個時代，因為長期的飲食習慣導致許多人都承受著肥胖的困擾，有很多人都嘗試過各種減肥方法，但是都以失敗告終。但是在許多好萊塢明星的身上，減肥失敗這種事情就好像沒有失敗過，只要他們想要減肥都可以成功，完全是胖瘦自如。而且還有人為了拍戲瘋狂增肥又瘋狂減肥，被許多人稱為“瘋子”，有哪些明星在其中呢？看
在夏季的時候，有的人出現情緒煩躁等現象，但是有的人卻依然保持心平氣和的狀態，這究竟是在怎么一回事呢?在夏季的時候如何控制自己的情緒 ?今天小編就來告訴大家好睡眠助你遠離夏季情緒心理，快來看看具體情況吧!在夏天又悶又熱的天氣下，應趁早晚室外氣溫較低時開窗通風換氣，中午室外氣溫高時應緊閉門窗，拉上窗簾，
無論走路還是慢跑，選一雙合適的鞋非常關鍵，能有效避免膝蓋韌帶和半月板受傷。跑鞋分為外底、中底、鞋面。外底是鞋子最下面和地面接觸的一層，耐磨、防滑是它的關鍵，材料一般是含碳的橡膠。中底是底和鞋面之間的部分，用來緩沖地面傳來的震動，從而保護雙腳。中底材料主要是EVA或PU等發泡橡膠。鞋面最重要的是透氣，
年少時我們總以為，只要兩個人相愛，不管發生什么，都會永遠在一起。曾經的不顧一切，等到后來才知道一切都抵不過這樣的現實：你變胖了。是的，你不在是從前那個小鳥依人需要呵護的小女生了，你現在是體壯如牛，連男友都自愧不如的胖紙了。減肥，什么減肥產品比較好效果好呢?二十歲的我，不像其他的女孩，個個洋溢著朝氣，
眼睛是心靈的窗口，但是作為現代生活中的一份子，總是有那么多誘惑讓您的眼睛時不時的就處在疲勞狀態。這無論您是看書，看電視還是用電腦。都會造成眼睛疲勞。小編在此教大家做幾道護眼小食，在體會溫情和甜蜜的同時也給眼睛充充電。南瓜枸杞雜米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，紅米50克，水4碗。制法：枸
脫毛儀怎么看剩余次數看脫毛儀的剩余次數一般在脫毛儀的顯示屏上會顯示，并且它的顯示屏也是特別的大，看數值也是特別的清楚，而且用電量也是相當的少，因此深受大家的喜愛，購買的人也是相當的多。脫毛儀的安全性怎么樣在脫毛儀中設置有膚色感應裝置，在一開始使用的過程中會測量照射的皮膚膚色，膚色過深的話會停止脈沖光
什么是出生缺陷?出生缺陷也叫先天異常、先天畸形。它包含兩個方面：一是指嬰兒出生前，在媽媽肚子里發育紊亂引起的形態、結構、功能、代謝、精神、行為等方面的異常。形態結構異常表現為先天畸形，如無腦兒、嵴柱裂、兔唇、四肢異常等；生理功能和代謝缺陷常常導致先天性智力低下，以及聾啞、致盲等異常。二是指嬰兒出生后
多次嘗試減肥之后，可能很多人都沒有認真想過一個問題：到底是什么引起了肥胖？可能大部分人會說：就是吃多了唄！可是，為什么別人吃得不少也沒胖，你吃得不多也胖了呢？所以，胖瘦的事情，有很多很多的影響因素。不是看餐盤里食物多少那么簡單。即便我們對胖瘦進行嚴格定義，不考慮骨架的影響，只考慮體脂是否超標的問題，
健康很寶貴，每個人都是自己健康的第一責任人。 “大夫，快救救我、救救我，我胸口太痛了，好像要死的感覺，心臟也快要蹦出來。”16歲的小Z同學在分診臺呼叫著護士，希望能快點幫幫他。 在護士們快速幫助測量生命體征的時候，小Z同學感覺心跳突然慢下來了，剛才還“嘟嘟蹦個不停的心，回歸了平常狀態”。如釋
閱讀提要：哈佛教授卡琳米歇爾斯稱椰子油是“純毒藥”，其成分幾乎都是飽和脂肪酸，比豬油還糟糕。你還在吃椰子油嗎？據美國《亞特蘭大憲法報》8月21日報道，哈佛教授卡琳米歇爾斯稱椰子油是“純毒藥”，其成分幾乎都是飽和脂肪酸，比豬油還糟糕。卡琳是哈佛大學陳曾熙公共衛生學院的教授，她最近發表了一個題為“椰子油