性是人的本能。正常成年男女都有這種需求，但是很多情侶因為各種原因不能發生關系。女性長時間不做愛會有什么危害？
1.長期缺乏性生活會導致性器官功能下降。
對于女性來說，如果長期保持規律的性生活，會增加陰道的濕潤時間。一般來說，女性接受性刺激時，陰道內壁會變濕，以起到潤滑作用，避免性疼痛。
2.女性的免疫系統也會受到影響。
如果長期的性交規律會增強人體免疫力，相信很多人都不知道這一點。只覺得性交是為了滿足雙方正常的生理需求，其實不是。性交有很多保健作用，還能增強心血管功能。
3.夫妻雙方都變得性冷淡。
欲望是每個人都會有的東西，這并不丟人，尤其是年輕朋友。這時候如果欲望得不到緩解，很容易讓心情變得更糟。也會間接促進性冷淡。千萬不要小看日常生活中的這些小事。性障礙往往是這些小細節造成的。那么是什么原因呢？這是由于人體內減少的激素的刺激。從而性欲降低，久而久之會引起性冷淡。建議給自己找一個合適可靠的伴侶。
長期沒有性生活怎么辦？
夫妻之間沒有性生活，這是一個非常危險的信號，無論是心理上還是身體上都會產生非常不好的影響。很多情侶關系因為這個破裂。當你發現自己已經很久沒有和伴侶親熱了，一定要拉響警報，記得打破僵局，盡快靠近。
如果是異地情侶該怎么辦？雖然不能經常發生關系，但是夫妻之間的溝通是必不可少的。經常打電話，互相分享生活，也是一種很好的情感交流方式。
