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別扔掉玉米須,煮水喝比吃玉米更健康!

很多人吃玉米的時(shí)候都會(huì)把玉米須扔掉,但你不知道玉米須其實(shí)是一種中藥。中醫(yī)認(rèn)為,玉米須味甘、淡,性平。歸膀胱、肝、膽經(jīng)。有利尿消腫;清肝利膽的功效。主治水腫,小便淋瀝,黃疸,膽囊炎,膽結(jié)石,高血壓,糖尿病,乳汁不通。

別扔掉玉米須,煮水喝比吃玉米更健康!

所以,以后吃玉米別扔掉玉米須了,留下來煮水喝,對健康更好哦。

玉米須煮水喝的4大功效:

(1)消水腫

玉米須具有消水腫的作用,對于腎臟有好處。玉米須煮水的時(shí)候,建議先研磨成粉末再?zèng)_水服用,這樣對消水腫的效果更好,尤其是針對因?yàn)槟I臟問題引起的水腫。

別扔掉玉米須,煮水喝比吃玉米更健康!

(2)護(hù)心臟

玉米須中含有豐富的類黃酮物質(zhì),具有抑制低密度脂蛋白含量的作用,能夠保護(hù)我們的血管、我們的心臟。另外,玉米須中的纖維素含量的米、面的很多倍,具有降低血壓的作用,從這個(gè)角度也是對心臟有保護(hù)作用的。

(3)降血糖

在現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)藥理研究中,用家兔來做實(shí)驗(yàn),證明了玉米須能夠降低血糖。因此,中老年人血糖高的,可以適當(dāng)?shù)姆糜衩醉毸瑴p少藥物的攝入,也能夠達(dá)到穩(wěn)定血糖的作用。

別扔掉玉米須,煮水喝比吃玉米更健康!

(4)利膽止血

玉米須還能夠幫助膽汁排泄,促進(jìn)血液凝固,增加血液的凝血酶原的含量,提高血小板的數(shù)量,針對泌尿系結(jié)石具有不錯(cuò)的幫助作用哦。

最后提一點(diǎn),如果不是在藥店購買玉米須,而是在市場買玉米的時(shí)候自己摘下來,一定要買新鮮的,最好當(dāng)天買的直接煮,不要留,很容易發(fā)霉變質(zhì)有異味。

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