艾葉是生活中十分常見的野生草本植物，它的生命力特別強(qiáng)，在中國南方地區(qū)最為常見，而且民間有用艾草驅(qū)邪的習(xí)慣。除此以外，艾草還能入藥，藥用價(jià)值特別高。今天，一起來看看艾葉泡水喝的作用~
煮水喝的功效
1、殺菌消毒
殺菌消毒是艾葉煮水喝的重要功效，因?yàn)榘~本身就是一種能殺菌消毒的中藥材，人們用它煮水喝，能盡快把它含有的藥用成分吸收和利用，它們能消滅人體內(nèi)的敏感菌和真菌以及多種病毒能抑制這些細(xì)菌與病毒對人體產(chǎn)生傷害，具有特別出色的抗菌抗炎作用。
2、驅(qū)寒止血
艾葉煮水喝還能溫補(bǔ)身體，它能補(bǔ)益氣血，也能去除身體內(nèi)的寒毒，在寒冷冬季中，人們多用艾葉煮水喝，能增強(qiáng)身體的抗寒能力，而且能阻止其在人體內(nèi)淤積，對人類的手腳冰涼有一定調(diào)理作用。艾葉煮水喝還能收斂止血，人們在出現(xiàn)大便帶血后咳血吐血時(shí)多用它煮水喝就能盡快止血。
3、鎮(zhèn)靜安神
煮水喝能讓人體盡快把艾葉中含有的藥用成分吸收和利用這些物質(zhì)能直接作用于人類的中樞神經(jīng)，能營養(yǎng)神經(jīng)元，提供神經(jīng)功能，并能疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，它能讓人類焦慮緊張的神經(jīng)得到放松，也能起到鎮(zhèn)靜安神的重要作用，人們在晚上睡前喝用艾葉煮水喝還能預(yù)防緩解失眠提高人類睡眠質(zhì)量。
艾葉加什么泡水喝
1、生姜：生姜味辛，性溫，歸肺、脾、胃經(jīng)，具有解表散寒、溫中止咳等功效。與艾草合用時(shí)，二者辛散溫通效力加強(qiáng)，有利氣血運(yùn)行，將體內(nèi)濕氣排出體外；
2、陳皮：陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。陳皮燥濕之力強(qiáng)，加艾草辛溫祛濕之力，能達(dá)到相對較好的祛濕效果；
3、紅花：紅花味辛，性溫，歸心、肝經(jīng)，具有活血、祛瘀、止痛的功效。與艾草配伍時(shí)，辛溫之力強(qiáng)，可活血通經(jīng)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，有利于散寒祛濕；
4、肉桂：肉桂味辛、甘，性大熱，歸腎、脾、心、肝經(jīng)，具有補(bǔ)火助陽、散寒止痛、溫通經(jīng)脈的功效。與艾草一起用時(shí)，二者辛散之力得到加強(qiáng)，且性溫?zé)幔瑢疂褡铚C有較好的作用；
5、花椒：花椒味辛，性溫，歸脾、胃、腎經(jīng)，花椒辛散溫燥，入脾胃經(jīng)，擅長溫中燥濕、散寒止痛，加艾葉的辛溫之力，有助于其燥濕之力加強(qiáng)，達(dá)到祛濕效果。
