對(duì)在感冒的時(shí)候，也都是有著很多注意事項(xiàng)，尤其是在飲食上，更是要注意，不要隨意的亂吃，這樣對(duì)疾病的治療，也都是沒(méi)有任何的幫助，那感冒喝什么湯好呢，也都是有著很多選擇，例如說(shuō)銀貝雪梨湯是不錯(cuò)之選，對(duì)治療感冒也都是有著一些幫助，而且對(duì)身體健康，也都是沒(méi)有任何的危害，因此這樣的湯是不錯(cuò)之選。
那感冒喝什么湯好呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得我們?cè)诟忻暗臅r(shí)候，也都知道該選擇什么樣的湯最佳，而且對(duì)身體的健康，也都是沒(méi)有任何的危害。
1、銀貝雪梨湯
功效：銀耳功能滋陰補(bǔ)肺，潤(rùn)燥生津：雪梨功能清熱生津，潤(rùn)肺化痰：川貝母功能補(bǔ)肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清熱補(bǔ)肺、止咳化痰之功;尤其適宜于老年人肺虛、肺氣腫、肺功能不佳所致胸悶氣短、干咳無(wú)痰或咳痰咯血等癥。
原料：水發(fā)銀耳20克 雪梨1個(gè) 川貝母5克 冰糖(或白糖)30克
做 法：
1、將水發(fā)銀耳揀去根蒂及雜 質(zhì)，洗凈，撕成小片。
2、將雪梨洗凈削去皮，除去核與籽，切成小丁塊。
3、川貝母洗凈。
4、將上述處理好的原料一同放入燉盅內(nèi)，加入糖和水1杯，上籠蒸約1小時(shí)，取出即成。
服法：每日1劑，早晚空腹食用。
2、枸杞雪梨湯
功效：此湯有明目、潤(rùn)肺之功效。
原料：枸杞300克，胡蘿卜225克，雪梨4個(gè)，蜜棗3顆，瘦肉225克，姜2片，鹽適量
做法：
1.只取枸杞菜葉，洗干凈。
2.把枸杞梗清洗干凈，捆成一扎。
3.胡蘿卜去皮，洗干凈后切塊。
4.洗干凈雪梨，切塊。
5.洗干凈蜜棗。
6.洗干凈瘦肉，氽燙后再?zèng)_洗干凈。
7.煲滾適量水，放入枸杞梗、胡蘿卜、雪梨、蜜棗、瘦肉和姜片，水滾后改慢火煲約90分鐘，取出枸杞梗，然后再放入枸杞葉續(xù)滾約20分鐘，下鹽調(diào)味即成。
3、南杏仁雪梨湯
功效：南北杏有理氣平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人體之津液，由津入血，由血入肺循環(huán)，故對(duì)血熱津傷之肺燥者有一定療效。冬天是感冒多發(fā)季節(jié)，常飲此湯有清熱生津、化痰止咳、潤(rùn)肺的作用。
原料：南北杏仁各10克，雪梨1個(gè)，白糖30克
做法：
1、先將南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核，切成四塊。
2、燉盅內(nèi)注入200毫升清水，放入南北杏仁、雪梨和白糖，加蓋隔水燉1小時(shí)，便可食用。
通過(guò)以上的介紹，對(duì)感冒喝什么湯也都是有著一些了解，那我們?cè)诟忻暗臅r(shí)候，都是可以選擇以上的湯品，這樣對(duì)改善身體體質(zhì)，也都是有著很好的幫助作用，尤其是對(duì)女性來(lái)講，選擇這類(lèi)湯，對(duì)治療疾病和滋補(bǔ)身體，都是有著很好效果。
