想生男孩？準媽媽一定要吃早餐哦。
美國西北大學通過對70萬名女性的研究發現，如果母親在懷孕期間不吃早餐，生出男孩的概率只有45%，而吃早餐則能將概率提高至51%。
這可能是因為準媽媽不吃早餐，導致血液中葡萄糖水平過低，從而影響了胎兒的性別。現在已經確認的是，在發生洪水、地震和戰爭等災難時，男孩的出生率要比女孩更低。
以往的研究也證實，生男生女跟孕媽咪的飲食習慣大有關聯。牛津大學和埃克塞特大學共同調查了740名初孕婦女，檢驗了她們受孕前以及受孕初期的飲食記錄。結果發現，在受孕期間日常攝取熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%。
同時，每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或者不吃早餐的孕婦，生男孩的只有43%。
研究人員表示，孕婦多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養含量較高的食品，生男孩的機會較大。他們解釋說，特定的飲食習慣可能會造成孕婦體內葡萄糖水平較高，這或許更有利于攜帶Y染色體的精子存活。
另外，食物的酸堿性也會影響生男生女。
根據多年來的研究統計，證實食物的酸堿性確實會影響生男生女的幾率。想要生男孩，女性平時要多吃堿性食物，男性則攝取均衡飲食；想要生女孩，女性就要避免吃太多堿性食物，但也不能吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方攝取均衡飲食即可。
酸性食物：魚、肉類、蛋白及酸味的水果，如：西紅柿、橘子、草莓、葡萄、蘋果、菠蘿、蛋、花生等。
堿性食物：蔬菜（尤其是綠葉蔬菜）、豆類、牛奶、大多數堅果類，如：南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃；紅蘿卜、橙子、香蕉、海帶等。
