策劃/設計：陳子源
2025年度城鄉居民醫保參保繳費進入倒計時
下一篇：關于“糖”的四個誤區
易網健康養生網，致力于都市養生知識的普及，推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務，涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生，愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶，秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活，真正做到讓養生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
下一篇：關于“糖”的四個誤區
相關推薦
社區開展冬季流感防范志愿服務
12月13日，在環渚龍泉街道社區衛生服務中心中醫館，醫生為患者進行中醫艾灸。近期，浙江省湖州市吳興區龍泉街道機關黨總支聯合黨建聯建單位環渚龍泉街道社區衛生服務中心在社區開展志愿服務，宣傳防范冬季流感知識并推廣中醫傳統的祛風散寒診療方法及流感疫苗接種，提高轄區居民對冬季流感的防范能力。新華社記者 徐昱
健康快車駛入撫州 為患者帶去光明
12月12日，胥思洋在撫州市中醫醫院健康快車病區。中華健康快車共有4列眼科火車醫院，旨在為欠發達地區的低收入白內障患者實施免費復明手術，使他們重見光明，每年能夠為8000至10000名需要幫扶的白內障患者提供救治。其中一列火車醫院“中國石化光明號”于11月抵達江西撫州臨川火車站，11月18日正式開診
從“養老”到“享老”
民政部日前發布的《2023年度國家老齡事業發展公報》顯示，截至2023年年底，我國60周歲及以上老年人口近2.97億人，占總人口的21.1%；65周歲及以上老年人口超2.17億人，占總人口的15.4%，我國已進入中度老齡化社會。如今，從衣食住行到看病就醫，再到精神慰藉，銀發族越來越追求精細化的康養體
讓醫、體、養深度融合
隨著社會老齡化的加劇，老年人口的“健康儲能”表現出高度異質性：有些人慢病共病風險逐漸增加，有些人仍具有較高健康人力資本開發潛力。顯然，既往單一、分割的醫療、體育與養老服務體系，難以滿足現今老年人的多層次健康需求。在當前醫養結合的基礎上融入體育，實現真正意義上的主動健康和主動干預，或可有效預防或延緩增
2024年12月14日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！
2024年12月14日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、促進醫養結合服務高質量發展2、“兩新”政策帶動相關產品銷量持續增長3、強化主動篩查加速終結結核病4、你嘗過“AI大廚”炒的菜嗎？5、個人養老金制度將全面實施6、新版醫保藥品目錄增加91種藥品7、分娩鎮痛推廣“痛點”在哪兒？（健康生育觀）8、這臺手術少掏了約兩萬元（身邊故事看改革）9、家門口有了優質中醫藥服務（健康焦
臘月是十二月嗎
導讀在古時，月份的別稱很多，每個別稱均有其不同的含意。“臘”的本義是“干肉”，這個月的天氣最適合風干制作臘味，所以有“臘月”之稱。那么臘月是不是十二月呢？在臘月又有哪些風俗習慣呢？今天我們就一起來看看吧！...在古時，月份的別稱很多，每個別稱均有其不同的含意。“臘”的本義是“干肉”，這個月的天氣最適
促進醫養結合服務高質量發展
近日，國家衛生健康委會同民政部、國家醫保局、國家中醫藥局、國家疾控局印發的《關于促進醫養結合服務高質量發展的指導意見》（以下簡稱《指導意見》）明確，將養老機構醫療衛生服務納入質量安全管理體系，鼓勵將符合條件的醫養結合機構納入緊密型醫聯體統一管理，支持將自愿申請且符合條件的醫養結合機構納入醫保定點范圍
你嘗過“AI大廚”炒的菜嗎？
去餐館吃飯，不少消費者體驗過AI語音點餐、AI機器人送餐，但是“AI大廚”炒的菜，你嘗過嗎？炒菜、炸雞塊、攤煎餅、包包子……AI餐飲機器人參與后廚掌勺，給餐飲行業帶來新變化。炒出的菜兼具色香味將豬肉絲、青筍絲和木耳絲等原料放入備料盒并點擊“魚香肉絲”選項后，AI餐飲機器人立馬忙活起來：預熱、放油、按
這18種病根本不用治
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后煮一煮百病消
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
每天只要堅持5分鐘，勝過跑步1000米!
想要練出完美好身材那就要運動，今天小編就和大家分享一種新的運動健身法，那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺中國平板支撐，這就是現在大多數健身房都流行無器械運動。因為它可
6種惡習，讓你的男子能力“一日不如一日”
有一些男性，年富力強卻“輸”在了性上，其他都好好的，偏偏在房事的時候感覺力不從心。是什么影響了男人的男子功能，造成房事障礙呢？影響男子功能的幾點喝酒：小飲可以怡