編者按：今天是世界心臟日。心臟作為人體內血液循環的核心，像“發動機”一樣不停地為全身輸送血液，以提供維系生命所需要的重要物質。在生活中，哪些不良習慣會對心臟產生負面影響？平時如何練就一顆好心臟？
2023年09月29日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“雙節”出行這6個“健康錦囊”要帶好2、“兩節”安全出行這7點提示請收好3、這些細節做到位“老掉牙”不存在4、孩子總是揉眼睛、眨眼多半是這四種原因！5、獻血后發胖這個鍋該誰背？6、琳瑯滿目的益生菌，如何科學選擇？7、秋分已過，該吃點好吃又健康的它了！8、“京彩時光”養老志愿服務平臺上線9、患呼吸道疾病建議暫緩假期出
中秋、國慶假期臨近，你是不是即將開啟出行旅游、探親訪友模式？出行雖好，但關注健康必不可少。人民網記者采訪了天津醫科大學第二醫院副院長李新教授，為你帶來6個出行“健康錦囊”。設計制作：陸凌興
編者按：今年的中秋、國慶“兩節”假期長達8天，讓大家的出行熱情格外高漲。近日，全國各地陸續迎來出行高峰，假期外出游玩、走親訪友，一定要做好充分準備、注意出行安全。這份提示請收好！來源：國家疾控局、交通運輸部、文化和旅游部、福建省文化和旅游廳編輯：孫紅麗設計：閆倩
“老掉牙”還真不是必然的。在國際上，“人到80歲，依然擁有20顆可咀嚼的功能牙”是口腔健康目標。專家指出，掉牙大多數是由于長期患有齲病、牙周病等口腔疾病造成的。今年9月20日是第35個全國愛牙日，當天多機構共同呼吁公眾在早晚刷牙的同時，別忘了漱口、使用牙線或間隙刷。“口腔三部曲”除菌斑更徹
無償獻血能幫助瀕危患者挽回生命，但在我們身邊依然有很多關于獻血的誤解和謠言，阻礙了大家捐熱血獻愛心的熱情。今天，輸血科專家整理了關于獻血的誤區和常見疑問，希望越來越多的大眾能夠正確掌握獻血常識，消除疑慮，積極參與無償獻血。無償獻血人人參與，和諧社會個個受益。謠言：獻血會引起血壓不穩獻血不
孩子經常會出現一些“看著不嚴重，但不管又不放心”的狀況，比如無緣無故地頻繁揉眼睛、眨眼睛，或總是眼淚汪汪的。有些孩子還可能出現不愿意出門、害怕強烈的陽光甚至看東西不清楚的情況。到底是孩子耍小性兒、改不掉不講衛生的壞習慣還是另有原因？今天，醫生就來跟家長分析一下最常見的四個原因。眼睛受傷了
最近幾年，市場上的益生菌產品琳瑯滿目，他們還都有著各種各樣讓人眼花繚亂的健康作用。我們知道益生菌能平衡腸胃菌群，增加腸內有益菌，減少有害菌，對身體具有一定的調節作用：如改善便秘和腹瀉、提高免疫力、預防腸內感染、抵抗身體炎癥、促進肌體代謝，促進消化吸收等。益生菌具備的作用根本上都來自于其
9月23日是秋分，秋分是農歷二十四節氣中的第十六個，“秋分”的意思有兩個：一個是指白天和夜間的時間一樣，并且從這天起從白天長夜間短逐步轉變為白天短夜間長。二是指氣候由熱轉涼。秋季天氣干燥，秋分之前有暑熱的余氣，天氣大多溫燥；秋分之后，陣陣秋風襲來，氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現涼燥，
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些